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    Originariamente Scritto da Dannytech Visualizza Messaggio
    vai benone anche tu Domy, il fermo non sembra aver influito più di tanto
    grazie

    troppo gentile

    il DiAriO di Domy [il neOfita che sOgna di crescere]

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      Originariamente Scritto da Rik_the_Dog Visualizza Messaggio
      troppo gentile Danny grazie
      Originariamente Scritto da Domy92 Visualizza Messaggio
      grazie
      troppo gentile
      Danny ti hanno mai detto che sei troppo gentile?

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        Originariamente Scritto da dij Visualizza Messaggio
        Danny ti hanno mai detto che sei troppo gentile?

        no, mai
        (¯-·._.· Let's go Hardcore - Diario di Dannytech ·._.·´¯)

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          Originariamente Scritto da teo86 Visualizza Messaggio
          ahahah effettivamente
          (¯-·._.· Let's go Hardcore - Diario di Dannytech ·._.·´¯)

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            Originariamente Scritto da Dannytech Visualizza Messaggio
            ma se la posto anche qui oltre che nell'altro topic fa nulla?

            Grandioso Danny! sempre molto Hardcooooore!
            p.s. abbiamo la stessa attrezzatura in palestra, salvo per quel manubrione che sto invidiando.
            (K)No(w) PAIN, (K)No(w) GAIN.
            Intensity Intensity! Intensity!

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              Originariamente Scritto da MeshuggaH Visualizza Messaggio
              Grandioso Danny! sempre molto Hardcooooore!
              p.s. abbiamo la stessa attrezzatura in palestra, salvo per quel manubrione che sto invidiando.
              Grazie Mesh!!!

              si nella mia palestra i manubri arrivano fino a 30Kg, poi ce n'è una coppia extra da 36Kg

              il manubrione che vedi me lo sono portato da casa... è un componibile artigianale da 55cm
              un pò mi vergognavo a portarmelo appresso, ma poi ho pensato: "ma che me ne frega... io mi devo allenare come si deve"
              (¯-·._.· Let's go Hardcore - Diario di Dannytech ·._.·´¯)

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                Originariamente Scritto da Dannytech Visualizza Messaggio
                Grazie Mesh!!!

                si nella mia palestra i manubri arrivano fino a 30Kg, poi ce n'è una coppia extra da 36Kg

                il manubrione che vedi me lo sono portato da casa... è un componibile artigianale da 55cm
                un pò mi vergognavo a portarmelo appresso, ma poi ho pensato: "ma che me ne frega... io mi devo allenare come si deve"
                aaah allora vado meglio io, a me arrivano a 40
                Fai benissimo a portarti il manubrio che ti serve, che ti frega, ci ho pensato spesso anche io di farmi un paio di mozzi d'acciaio da 60cm e lasciarli in palestra... farebbero comodo.
                (K)No(w) PAIN, (K)No(w) GAIN.
                Intensity Intensity! Intensity!

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                  Originariamente Scritto da MeshuggaH Visualizza Messaggio
                  aaah allora vado meglio io, a me arrivano a 40
                  Fai benissimo a portarti il manubrio che ti serve, che ti frega, ci ho pensato spesso anche io di farmi un paio di mozzi d'acciaio da 60cm e lasciarli in palestra... farebbero comodo.

                  falli falli, che per una belva come te ci vogliono
                  (¯-·._.· Let's go Hardcore - Diario di Dannytech ·._.·´¯)

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                    prendo esempio da un'altra belva!!
                    (K)No(w) PAIN, (K)No(w) GAIN.
                    Intensity Intensity! Intensity!

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                      Visto che tutti postate le vostre braccione ne metto una anche io di foto
                      Totalmente a freddo!
                      File Allegati
                      Last edited by Rik_the_Dog; 06-08-2010, 13:29:27.

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                        Una foto a colori no eh?

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                          Originariamente Scritto da Rik_the_Dog Visualizza Messaggio
                          Visto che tutti postate le vostr bracione ne metto una anche io di foto
                          Totalmente a freddo!

                          addome ottimo... braccio ottimo...

                          a sto punto metti una fullbody, che sicuramente sarà altrettanto ottima!
                          (¯-·._.· Let's go Hardcore - Diario di Dannytech ·._.·´¯)

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                            Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza Messaggio
                            Una foto a colori no eh?
                            Blah blah blah
                            Originariamente Scritto da Dannytech Visualizza Messaggio
                            addome ottimo... braccio ottimo...

                            a sto punto metti una fullbody, che sicuramente sarà altrettanto ottima!
                            Ormai su sto topic ci sono troppe foto mie sparse ahah, ma nemmeno una fullbody! Non sono all'altezza di farla

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                              Originariamente Scritto da Rik_the_Dog Visualizza Messaggio
                              Visto che tutti postate le vostre braccione ne metto una anche io di foto
                              Totalmente a freddo!
                              deltoide da srep

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                                e sono caduto anche io nella tentazione del finestrino della macchina ero a passeggio col cagnolino






                                mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
                                Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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