al ristorante...uno di quelli
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Ahahahhaha mi hai preceduto ahahahOriginariamente Scritto da mariodado Visualizza Messaggio
No easy way out.
http://www.youtube.com/watch?v=YoL9mGDxtgM&feature=plcpCommenta
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trapezio a freddo ma contratto
e neanche lo alleno direttamente. ho paura che cresca.
Last edited by phoenixxx; 16-09-2013, 12:36:59.Commenta
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R: Lo famo strano?
Assurdo
Inviato dal mio GT-N7100 con Tapatalk 2Originariamente Scritto da SeanCommenta
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R: Lo famo strano?
Magari fosse così per piu distretti muscolari..
Inviato dal mio GT-N7100 con Tapatalk 2Originariamente Scritto da SeanCommenta
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Seccume sotto il sole
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che ti è successo?
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Grazie Balos, difatti credo che mi affiancherò ad una persona che mi aiuti in questo processo, per evitare di fare casini e buttare mesi di allenamentiOriginariamente Scritto da BALOS Visualizza MessaggioSe ti tiri e riparti più controllato spacchi
@Phoenixx, notevole il trapezio.. E io che pensavo di avere lo stesso problema
Magari (oltre ad avere una predisposizione) tendi a lavorarlo parecchio indirettamente quando fai schiena o spalle, forse per via di un esecuzione sbagliata per come risponde il tuo fisico
Last edited by Bateman; 16-09-2013, 16:59:07.“It does not take a fucking happy individual to do this shit. To lift these kinds of weights, is not a happy thing." George leemanCommenta
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mhhh tex eri più grosso o sbaglio? Mi ricordo una tua foto davanti ad una finestra.. eri il triplo...Originariamente Scritto da Tex88 Visualizza MessaggioCommenta
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Stai comunque bene tex...la spalla da sempre problemi?
No easy way out.
http://www.youtube.com/watch?v=YoL9mGDxtgM&feature=plcpCommenta
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a bho non so dirtelo. magari si lavorerà indirettamente, ma non percepisco neanche un minimo dom. so solo che quelle poche volte che l'ho allenato, il giorno dopo avevo i classici dolori di quando non lavori un muscolo per parecchio tempo.Originariamente Scritto da Bateman Visualizza MessaggioGrazie Balos, difatti credo che mi affiancherò ad una persona che mi aiuti in questo processo, per evitare di fare casini e buttare mesi di allenamenti
@Phoenixx, notevole il trapezio.. E io che pensavo di avere lo stesso problema Magari (oltre ad avere una predisposizione) tendi a lavorarlo parecchio indirettamente quando fai schiena o spalle, forse per via di un esecuzione sbagliata per come risponde il tuo fisicoCommenta
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seccume o meno Tex, stai bene !!!
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R: Lo famo strano?
Che schiena fenice!!
Tutte le cose sono difficili prima di diventare facili
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