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PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

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    lo so, infatti riinizio massa credo

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      Posso darti un consiglio allora?Se riesci a fare massa pulita con tutte quelle kcal , carbo etc..Trovo sbagliato fare una def come farebbe la gente comune con quella genetica, sprecata insomma.Non so se hai capito che intendo
      Originariamente Scritto da Sean
      Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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        mi sento di quotare

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          pero con tutte quelle kcal non faccio una massa pulita..cioè..ingrasso e neanche poco..ma sicuramente non ho capito che intendi

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            Originariamente Scritto da Raizen Visualizza Messaggio
            mi sento di quotare
            A me dici ?
            Originariamente Scritto da Sean
            Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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              Originariamente Scritto da paoLo! Visualizza Messaggio
              belle zampe doom.

              una curiosita' , e non è assolutamente una provocazione: ti sei strappato i polpacci?
              No semplicemente nn li alleno e nn li ho mai avuti grossi di natura
              240-183-270

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                Cardi e gym as fuark
                55 kg - 82 kg (182 cm)

                http://img547.imageshack.us/img547/8672/selp.jpg

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                  Cardi e Federico spettacolari

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                    Lo famo strano?

                    Cardi hai sempre le stesse mutande, *****.


                    Sent from my iPhone using Tapatalk

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                      ne ho piu paia uguali, urge foto?








                      scherzo.. sono le mutande da definizione..è da meta febbraio che non le cambio

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                        cardi fra i migliori complimenti

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                          R: Lo famo strano?

                          Grazie mille

                          Inviato dal mio GT-I9100 con Tapatalk 2

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                            Ciao, le posto anche qua...foto del 6.7...nel bagno di casa





                            Last edited by Tommaso 86; 06-07-2013, 06:54:43.

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                              Ottimo fisico Cardi

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                                Originariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggio
                                boh io dico di no, ma intendevo dire che ho piu che dimezzato le kcal e sono a 1 quarto dei carbo.. quati di voi calano in queste proporzioni e non si tirano?

                                ---------- Post added at 22:23:33 ---------- Previous post was at 22:23:02 ----------

                                ah giusto pata, in 5 mesi ma 1 mese sono rimasto stabile sui 76kg
                                io

                                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                                Anarco-Training
                                M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                                No mental :seg: Crew
                                Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                                I.O.M Jesi & Vallesina

                                Le domande dell'aspirante bidibolder
                                Originariamente Scritto da TONY_98
                                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                                Originariamente Scritto da Perineo
                                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                                Originariamente Scritto da Spratix
                                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                                Fai da te - Il tagliando
                                Originariamente Scritto da erstef
                                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                                Disagio alimentare & logistica bidibolder
                                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                                Estetica rulez
                                Originariamente Scritto da 22darklord23
                                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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