Super pump natalizio.

[marco78]

Nel periodo del conto in banca mangiavo ogni tre ore, pasta a pranzo e cena, pane negli spuntini, prima di andare a letto, latte e biscotti.
Le proteine in realta' erano meno alte.Con tuti quei carbo e l'insulina sempre alta, il catabolismo era sempre al minimo.
Grandi progressi di forza e massa, ma che fatica dimagrire in estate. . .

Finalmente.... si è capito una volta e per tutte che per il 90% degli utenti di questo forum consiglieresti gli amidi. Che faticata...

[relim7.]

cos'è il periodo del conto in banca?

è una teoria portata in auge da master secondo la quale il peso corporeo crescendo anche in modo sporco porterà cmq ad ammassare muscoli

la teoria contraria per par condicio dice che un'atleta natural deve crescere lentamente ma qualitativamente pena il perdere gran parte dei guadagni in fase di tiraggio

[columbu]

[quote=master wallace;3083772]Vigilia di natale.Palestra della Questura.
Io, il mio collega, e. . .il ferro.Musica a tutto volume, pump,endorfine. . dopamina. .felicita'.
Ecco in definitiva il BB.Auguri a tutti.



no,non va per niente bene!!dobbiamo lavorare sul bicipite che vedo abbastanza scarno......


Scherzi a parte,Sei veramente un Toro!!complimenti davvero!!

[master wallace]

Finalmente.... si è capito una volta e per tutte che per il 90% degli utenti di questo forum consiglieresti gli amidi. Che faticata...

Solo ai giovanissimi e secchi.Ad un adulto no.

[borian]

porca

se stai messo bene ma alla fine della fiera ma quanti anni hai? se si può chiedere.......

[master wallace]

se stai messo bene ma alla fine della fiera ma quanti anni hai? se si può chiedere.......

Oggi ho compiuto 47 anni.

[Bebbo]

Oggi ho compiuto 47 anni.

Ammazza che vecchio che sei

[master wallace]

Ammazza che vecchio che sei

Fortunatamente cio' che conta e' l'eta biologica di un organismo.

[Bebbo]

Fortunatamente cio' che conta e' l'eta biologica di un organismo.

Grazie a Dio ti dò ragione
Auguri

[Federico86]

master fra un po ti vedremo girare con il bastone e la skiena storta

[Bebbo]

master fra un po ti vedremo girare con il bastone e la skiena storta

Pischello, vedi che io ne ho 49

[master wallace]

master fra un po ti vedremo girare con il bastone e la skiena storta

Dubito.

[Federico86]

Dubito.

ahah grande master
cmq io gli amidi li mangio

[master wallace]

ahah grande master
cmq io gli amidi li mangio

Fai bene.Per ora.

[relim7.]

AUGURI MASTER