A chi vi aspirate voi??

[Fedemitico1984]

grande.....dai 30 anni fa non erano deformi come oggi.....

anche a lui...guarda che gambe che cha!!!

dai 30 anni fa non erano deformi come oggi..... grandissimo tom

[RSVSilver]

si però è un discorso un pò così...non puoi saperlo per via di ipotesi...puoi provare...a mio avviso potrebbe essere fattibile in un lungo periodo (almeno 10 anni) integrando in maniera più che massiccia e seguendo una dieta e stile di vita perfetto...e genetica permettendo

non ho fretta...l'importante è costruire masse che durino nel tempo...anzi, piu' i muscoli si metton lentamente e meno van giu' quando smetti..

[rocky 80]

non ho fretta...l'importante è costruire masse che durino nel tempo...anzi, piu' i muscoli si metton lentamente e meno van giu' quando smetti..

questo è verissimo...

[Superfustakkion]

dai 30 anni fa non erano deformi come oggi..... grandissimo tom

di nuovo con sto tom platz?

ma per dio ha clavicole strette e gambe più larghe delle spalle ci può essere un linea peggiore? direi proprio di no

[rocky 80]

di nuovo con sto tom platz?

ma per dio ha clavicole strette e gambe più larghe delle spalle ci può essere un linea peggiore? direi proprio di no

infatti...le gambe sono di un altro pianeta ma il resto....

[Superfustakkion]

infatti...le gambe sono di un altro pianeta ma il resto....

sto aggettivo GRANDE lo scrivono sempre quà un pò troppo

uno si beve un litro di wiskey al giorno e pure gli dicono sei un grande

[domen3]

nooo mi aspettavo un "grazie amico,lo sò "



skerzo

[korallox]

Per me Bob Paris...

[criss]

Stan McQuay, ottimo fisico ma non impossibile da raggiungere

[MAX72]

Per me Bob Paris...

Fisico eccezionale

[sv4]

a Kevin

[MikaelPROBass]

dove mi porta il mio limite genetico...se arrivo a 100kg beh che dire non disdegno

[wanna_a_shape]

lo so...ma con gli anni si prendono. Certo se continuo a ficcare solo carbo anche tra 3000 anni saro' uguale...

comprati un camion di pro in polvere e vai avanti a pizzette, frullati proteici e gelati...
ps nn scherzo, prova

[Dorikin]

Gia detto.
E da qui a qualche tempo posto le mie foto in completo da gara



Pretendo un sacco di quote

[korallox]

Ok, ti quoto, non è la perfezione ma a esserci così...