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    Originariamente Scritto da AndryPata90 Visualizza Messaggio
    bè bisogna vedere le gambe ...dovevi fare un confronto a figura intera
    va beh dai..ha fatto 5 foto in rilassata a distanza..è già roba rara qui


    Originariamente Scritto da Sean
    mi attacco ai tuoi pantaloni o te lo infilo a forza in gola




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        Ma di quello a me non me ne fotte un ***** le luci fanno cagare, se mi mettessi bene renderei molto meglio ma non devo dimostrare nnt a nessuno qua quindi me ne frego
        Originariamente Scritto da arkon86
        Sto scacciando

        Originariamente Scritto da arkon86
        Sono un mdf

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          il miglioramento si vede
          Originariamente Scritto da Sean
          faccini, kazzi, fike, kuli
          cesko92 [at] live.it

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            Grande asen...

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              non passo quasi mai in questo thread ma ogni volta che ci rivengo è un piacere vedervi complimentissimi a tutti ragazzi

              mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
              Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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                prima Settembre 2011:


                Dopo Marzo 2013:




                Utente Neofita

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                  direi che in due anni hai fatto un po' pochino, anche se il miglioramento è evidente.
                  "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
                  Originariamente Scritto da Sean
                  Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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                    white è un anno e mezzo che mi alleno... tu duci che è pochino? per la crescita che ho fatto non si direbbe... però se tu la pensi cosi va benissimo l'accetto come critica
                    Utente Neofita

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                      Originariamente Scritto da NicoGiraldi Visualizza Messaggio
                      white è un anno e mezzo che mi alleno... tu duci che è pochino? per la crescita che ho fatto non si direbbe... però se tu la pensi cosi va benissimo l'accetto come critica
                      ho scritto che sei migliorato notevolmente, ma ho anche detto semplicemente che in un anno e mezzo (soprattutto il primo anno e mezzo) si poteva fare molto di più, sia che tu avessi deciso di definirti in tal caso avresti dovuto almeno avere l'addome scolpito, sia nel caso ti fossi buttato a testa bassa sulla massa, allora avrei aspettato qualche volume in più... hai tutto il tempo di farlo comunque, la strada è quella giusta
                      "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
                      Originariamente Scritto da Sean
                      Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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                        Sono ancora in massa e quando ho iniziato pesavo 73 kili ora peso 83 kili. In molti mi dicono che ho ottime basi. vedremo andando avanti dove arriverò, per il momento sono contentissimo per i livell che ho raggiunto rispetto ad un anno e mezzo fa grazie cmq
                        Utente Neofita

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                          bel lavoro nico...fai le cose con calma, non è una gara di velocità. Un proverbio cinese dice: la lumaca va piano piano, ma scala il monte !
                          SI VIS PACEM,PARA BELLUM

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                            Sono dello stesso parere di white. Comunque il cambiamento c'è comunque, bravo.

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                              da quanto ti alleni?
                              "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
                              Originariamente Scritto da Sean
                              Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

                              Commenta


                                se durante gli anni di thai ti sei allenato, il tuo sviluppo fisico è molto indietro, stesso discorso fatto prima....
                                "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
                                Originariamente Scritto da Sean
                                Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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