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Ginecomastia:a chi può interessare
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Originariamente Scritto da kriminalz Visualizza Messaggiocol caldo poi gli edemi si riassorbono più lentamente
Lunedi 11 mi tiro via i punti, quasi quasi riprenderei l'indomani a far palestra...è troppo prematuro forse?
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ma non hai i punti interni? io li avevo interni e non ho dovuto togliere nulla.
Io in palestra ci sono tornato dopo 1 mese e mezzo non ti dico che schifezza sulla panca piana...fortunatamente il recupero sta andando benissimo (se vuoi ti do un paio di trucchetti per recuperare immediatamente quanto meno il volume che avevi prima). Unica cosa...forse ho tolto un po' troppo in fretta la canottiera elastica e quindi ho alcune zone leggermente gonfie nella zona delle areole...pian piano dovrebbero ritornare a posto (per questa estate lo saranno di sicuro).
Cmq Duff senti il medico cosa ti dice e poi prova a fare qualche piegamento sulle braccia...se senti dolore lascia perdere se non ne senti prova a fare 2-3 serie da 20. Ovviamente se nn senti dolore prova ad andare nuovamente in palestra, cmq già potresti allenare gli altri gruppi forse solo la lat a presa larga o le trazioni alla sbarra potrebbero darti fastidio perchè tireresti la pelle nella zona del petto allargando la cassa toracica
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Boh penso di no...il chirurgo mi ha detto che devo togliere i punti dopo 20 giorni dall'intervento....
Io il corpetto l'ho portato per 10 giorni dal 21 al 31.
Per capodanno son riuscito a mettere una camicia che avevo deciso di non indossare più in quanto mi si vedeva molto il capezzolone che avevo
E la sensazione estetico-visiva è stata a dir poco spettacolare... ero troppo contento di vedere il mio petto destro bello piatto come a sinistra, tutte le mie seghe mentali sono finite
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anche io per 10gg forse dovevo portarlo un briciolo di +
ero troppo contento di vedere il mio petto destro bello piatto come a sinistra, tutte le mie seghe mentali sono finite
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Salve a tutti anche io come tanti ho questa bella rottura di ***** della ginecomastia... La mia è sicuramente mistapoichè sento la ghiandola al tatto ma ho anche del grasso. Fino a un paio di anni fa pesavo 94 kg poi in un anno sono sceso a 76 ora sono abbastanza stabile tra i 78 e gli 80 (sono alto 182 cm). Io non ho mai messo piede in una palestra e stavo pensando di iscrivermi perlomeno per rassodare un poco il petto... Ora come ora non mi interessa avere un fisico scolpito mi basta rendere il tutto un po più tonico insomma... Linko una foto e vorrei sapere se secondo voi la palestra potrebbe aiutare ovviamente non a eliminare ma a ridurre il problema..
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Originariamente Scritto da awake Visualizza MessaggioSalve a tutti anche io come tanti ho questa bella rottura di ***** della ginecomastia... La mia è sicuramente mistapoichè sento la ghiandola al tatto ma ho anche del grasso. Fino a un paio di anni fa pesavo 94 kg poi in un anno sono sceso a 76 ora sono abbastanza stabile tra i 78 e gli 80 (sono alto 182 cm). Io non ho mai messo piede in una palestra e stavo pensando di iscrivermi perlomeno per rassodare un poco il petto... Ora come ora non mi interessa avere un fisico scolpito mi basta rendere il tutto un po più tonico insomma... Linko una foto e vorrei sapere se secondo voi la palestra potrebbe aiutare ovviamente non a eliminare ma a ridurre il problema..
http://img525.imageshack.us/img525/81/lgim0023.jpg
dalla foto posso dirti che mi sembra tu l'abbia.
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Si si non ho dubbi sul fatto di avere la gine "vera" quello è abbastanza evidente specie al tatto. Ciò che volevo sapere è se rafforzando il pettorale si riesce a rendere il tutto un pò più decente, più tonico.. Anche un pò più grosso ma meno "flaccido" non so se mi spiego... Ma a quanto pare sembra utopistico
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Guarda io in palestra mi ero iscritto inconsapevolmente proprio per la gine...e lavorando sodo i risultati sono arrivati, ti dico solo che sono passato dalle prese per il culo e anche pesanti...a ricevere complimenti dalle stesse persone che mi deridevano.
Io ti consiglierei di andare in palestra e farlo seriamente, oltre che a migliorare di sicuro visivamente la ginecomastia (purtroppo non la elimina) ti farà sentire meglio sia fisicamente che mentalmente. Guarda io pratico sport da quando sono nato...ma solo il BB fatto bene mi sta dando queste sensazioni...
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Originariamente Scritto da kriminalz Visualizza MessaggioGuarda io in palestra mi ero iscritto inconsapevolmente proprio per la gine...e lavorando sodo i risultati sono arrivati, ti dico solo che sono passato dalle prese per il culo e anche pesanti...a ricevere complimenti dalle stesse persone che mi deridevano.
Io ti consiglierei di andare in palestra e farlo seriamente, oltre che a migliorare di sicuro visivamente la ginecomastia (purtroppo non la elimina) ti farà sentire meglio sia fisicamente che mentalmente. Guarda io pratico sport da quando sono nato...ma solo il BB fatto bene mi sta dando queste sensazioni...
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Bravo iscriviti in palestra così migliori il tuo fisico e la tua stima di te stesso
Originariamente Scritto da awake Visualizza MessaggioGrazie a tutti e porcocane non avrei mai detto che così tanta gente avesse questo problema!!!!
E anche in giro vedo diversi ragazzi che hanno sto problema....
Originariamente Scritto da kriminalz Visualizza Messaggioti dico solo che sono passato dalle prese per il culo e anche pesanti...a ricevere complimenti dalle stesse persone che mi deridevano.Last edited by Duff; 03-01-2010, 20:10:29.
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