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Il girone dei pentiti o ex palestrati

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    #226
    Originariamente Scritto da miketyson Visualizza Messaggio
    Vedi lunedì mi sono allenato 40 min e stamani vai di cervicale che si trasforma in mal di testa.. Non c'è nulla da fare mi sa che devo accannare e mettermi l'anima in pace
    Pure io ieri dolori cervicali. Puo' essere il freddo umido di sti giorni.
    I SUOI goals:
    -Serie A: 189
    -Serie B: 6
    -Super League: 5
    -Coppa Italia: 13
    -Chinese FA Cup: 1
    -Coppa UEFA: 5
    -Champions League: 13
    -Nazionale Under 21: 19
    -Nazionale: 19
    TOTALE: 270

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      #227
      Non vedo l'ora di tornare ad allenarmi...
      Originariamente Scritto da Sean
      Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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        #228
        Originariamente Scritto da valium Visualizza Messaggio
        Pensi abbia inciso stare seduto tante ore?
        Mah chissà....
        Grazie per il pensiero.
        Originariamente Scritto da miketyson Visualizza Messaggio
        Vedi lunedì mi sono allenato 40 min e stamani vai di cervicale che si trasforma in mal di testa.. Non c'è nulla da fare mi sa che devo accannare e mettermi l'anima in pace
        Che esercizi hai svolto?
        Trazioni?
        Spalle?
        io trazioni solo con elastico....

        Originariamente Scritto da Dropkick 2 Visualizza Messaggio
        Eppure di solito i dolori vengono fuori quando ci si smette di allenare anziché il contrario
        Si,
        se ti alleni bene il dolore si dovrebbe attenuare in certi casi...









        "Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
        Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
        vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori".
        (L. Pirandello)

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          #229
          Che esercizi hai svolto?
          Trazioni?
          Spalle?
          io trazioni solo con elastico

          croci su panca 2 serie, e 2 serie di panca inclinata sempre con manubri
          spalle con manubri su panca 2 serie e 2 serie di scrollate
          200 squat a corpo libero
          basta...

          l'elastico è ancora peggio,mi ci sono allenato qualche volta a casa in estate fuori,l'avessi mai fatto
          Alboreto is nothing

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            #230
            Originariamente Scritto da marcu9 Visualizza Messaggio
            Non vedo l'ora di tornare ad allenarmi...
            Problemi fisici o per colpa sto cazz di covid?

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              #231
              Originariamente Scritto da marcu9 Visualizza Messaggio
              Non vedo l'ora di tornare ad allenarmi...
              Ma vai in bicicletta , quanti km ci hai fatto ?
              Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
              Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
              Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                #232
                Originariamente Scritto da DexJ Visualizza Messaggio
                Problemi fisici o per colpa sto cazz di covid?
                No fisicamente sto bene, troppo poco tempo al momento.
                Piena sessione d'esami e lavoro.
                Se non lavoro sto studiando e se non sto studiando sto lavorando..[emoji28][emoji28][emoji28]
                Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
                Ma vai in bicicletta , quanti km ci hai fatto ?
                Venduta da mesi. [emoji1]
                In futuro con una vita più serena (si spera) vedremo.
                Al momento non aveva senso tenermela a far la muffa, solo spreco di soldi che potevo destinare ad altro.
                Poi si vedrà.

                Inviato dal mio SM-G998B utilizzando Tapatalk
                Originariamente Scritto da Sean
                Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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                  #233
                  Allenati sekko
                  Originariamente Scritto da Lorenzo993
                  non nominare cristo che se ti avesse incontrato avrebbe mandato a mignotte la bibbia e ti avrebbe preso a calci in culo

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                    #234
                    Originariamente Scritto da MarcoT Visualizza Messaggio
                    Allenati sekko
                    Proprio secco mai stato..
                    Sfortunatamente.. [emoji23]

                    Inviato dal mio SM-G998B utilizzando Tapatalk
                    Originariamente Scritto da Sean
                    Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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                      #235
                      Era una bici KM0

                      Affare, non ci paghi l'iva ma è nuova

                      Beato chi l'ha presa
                      Originariamente Scritto da huntermaster
                      tu ti sacrifichi tutta la vita mangiando mer da in bianco e bevendl acqua per.farti le seghe nella tua kasa di prigio.
                      Originariamente Scritto da luna80
                      Ma come? Non avevi mica posto sicuro al McDonald's come salatore di patatine?

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                        #236
                        Originariamente Scritto da Luke91 Visualizza Messaggio
                        Era una bici KM0

                        Affare, non ci paghi l'iva ma è nuova

                        Beato chi l'ha presa
                        19km in realtà!

                        Inviato dal mio SM-G998B utilizzando Tapatalk
                        Originariamente Scritto da Sean
                        Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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                          #237
                          Giusto la strada percorsa dalla fabbrica al camion merci, dal camion al negozio

                          E dal negozio a casa, insomma

                          Mkk sarà incaxxato
                          Originariamente Scritto da huntermaster
                          tu ti sacrifichi tutta la vita mangiando mer da in bianco e bevendl acqua per.farti le seghe nella tua kasa di prigio.
                          Originariamente Scritto da luna80
                          Ma come? Non avevi mica posto sicuro al McDonald's come salatore di patatine?

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                            #238
                            Originariamente Scritto da Luke91 Visualizza Messaggio
                            Giusto la strada percorsa dalla fabbrica al camion merci, dal camion al negozio

                            E dal negozio a casa, insomma

                            Mkk sarà incaxxato
                            Tranquillo, ci abbiamo guadagnato tutti. [emoji3]

                            Inviato dal mio SM-G998B utilizzando Tapatalk
                            Originariamente Scritto da Sean
                            Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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                              #239
                              Il solito stato italiano che fa le cose alla catso! Si...diamolo il contributo bici ai cittadini...che poi la rivendono ad un prezzo superiore a quello che l'hanno pagata ai poveri paesani che in bici ci vanno veramente!
                              I SUOI goals:
                              -Serie A: 189
                              -Serie B: 6
                              -Super League: 5
                              -Coppa Italia: 13
                              -Chinese FA Cup: 1
                              -Coppa UEFA: 5
                              -Champions League: 13
                              -Nazionale Under 21: 19
                              -Nazionale: 19
                              TOTALE: 270

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                                #240
                                Io ci ho visto lungo e non l'ho comprata , tanto non l'avrei usata nemmeno io
                                Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                                Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                                Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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