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Anche nella vostra palestra c'è il "tipo strano"?

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    Io una volta mi allenavo in una palestra piccolissima, cioè c'era solo una sala pesi con, panche , panche , manubri, bilancieri , rack e 4-5 macchine, infatti giuro di non aver mai visto un secco li dentro, erano pochi, ma tutti grossi. ( non ho mai visto una ragazza li dentro )
    Mi ricordo in particolare un tizio gentilissimo, avrà avuto 35-40 anni, pelato, veramente immenso che faceva quasi solo fondamentali...e ogni volta che vedeva qualcuno che faceva una esecuzione alla ***** di cane veniva li e ti spiegava tutto, come fare , come scendere ecc...veramente gentilissimo, un casino di volte è venuto li a spiegarmi le varie esecuzioni.

    Poi ora mi alleno in hg, c'era un amico di mio fratello che mi fà : ti fà niente se vengo li ad allenarmi con te ? io vabbè, sono un tipo buono e generoso e gli ho detto, okay vieni li , basta che non intralci il mio lavoro e metti apposto i pesi e non sbatti le cose.

    Niente, ogni due secondi era li a parlare con il cellulare di ogni cazzata possibile, poi caricava magari un manubrio, finiva l'esercizio e tak lo sbatteva per terra pesantemente , propio senza rispetto.... alcune volte mi sono veramente incazzato perchè li faccio ... ho speso un botto di soldi per farmi la mia umile palestrina, abbi rispetto almeno c......e.
    Una volta stavo facevo squat , ultima serie con 100 kg ( ok , per voi sono niente, ma per mè erano già tanti..e lo sono .ghghhgh), scendo , faccio per rialzarmi e tak mi passa in mezzo alle balle e mi intoppa il bilanciere facendomi sbilanciare di brutto .

    Oppure io di solito prima del wo mi carico tutti i vari pesi, manubri, bilancieri ecc.. comincio l'allenamento e dopo 5 minuti vedo sto ceffo che mi smonta tutti i vari manubri che avevo caricato e vieni li e mi fà : e quanti hai ancora che mi sevono i dischi.
    Dopo quella l'ho mandato a cagare e gli ho detto di andare ad allenarsi in una palestra commerciale, finendo la frase con : morto di fame .
    La cosa assurda è che nei vari mesi che è venuto ad allenarsi non mi ha mai detto un grazie ...veramente, io sono la persona più gentile e onesta del mondo, ma quando trovo delle persone così morte di fame , cerco di levarmele il prima possibile perchè propio non le sopporto.

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      ...e fai bene...
      VITTIME NON LO SIAMO TUTTI ?
      http://www.youtube.com/watch?v=1a3Q2JZG9HY

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        Originariamente Scritto da clabs Visualizza Messaggio
        Io una volta mi allenavo in una palestra piccolissima, cioè c'era solo una sala pesi con, panche , panche , manubri, bilancieri , rack e 4-5 macchine, infatti giuro di non aver mai visto un secco li dentro, erano pochi, ma tutti grossi. ( non ho mai visto una ragazza li dentro )
        Mi ricordo in particolare un tizio gentilissimo, avrà avuto 35-40 anni, pelato, veramente immenso che faceva quasi solo fondamentali...e ogni volta che vedeva qualcuno che faceva una esecuzione alla ***** di cane veniva li e ti spiegava tutto, come fare , come scendere ecc...veramente gentilissimo, un casino di volte è venuto li a spiegarmi le varie esecuzioni.

        Poi ora mi alleno in hg, c'era un amico di mio fratello che mi fà : ti fà niente se vengo li ad allenarmi con te ? io vabbè, sono un tipo buono e generoso e gli ho detto, okay vieni li , basta che non intralci il mio lavoro e metti apposto i pesi e non sbatti le cose.

        Niente, ogni due secondi era li a parlare con il cellulare di ogni cazzata possibile, poi caricava magari un manubrio, finiva l'esercizio e tak lo sbatteva per terra pesantemente , propio senza rispetto.... alcune volte mi sono veramente incazzato perchè li faccio ... ho speso un botto di soldi per farmi la mia umile palestrina, abbi rispetto almeno c......e.
        Una volta stavo facevo squat , ultima serie con 100 kg ( ok , per voi sono niente, ma per mè erano già tanti..e lo sono .ghghhgh), scendo , faccio per rialzarmi e tak mi passa in mezzo alle balle e mi intoppa il bilanciere facendomi sbilanciare di brutto .

        Oppure io di solito prima del wo mi carico tutti i vari pesi, manubri, bilancieri ecc.. comincio l'allenamento e dopo 5 minuti vedo sto ceffo che mi smonta tutti i vari manubri che avevo caricato e vieni li e mi fà : e quanti hai ancora che mi sevono i dischi.
        Dopo quella l'ho mandato a cagare e gli ho detto di andare ad allenarsi in una palestra commerciale, finendo la frase con : morto di fame .
        La cosa assurda è che nei vari mesi che è venuto ad allenarsi non mi ha mai detto un grazie ...veramente, io sono la persona più gentile e onesta del mondo, ma quando trovo delle persone così morte di fame , cerco di levarmele il prima possibile perchè propio non le sopporto.
        non è tanto essere il morto di fame... questo e maleducato e irrispettoso stop.
        pur io son morto di fame, ahimè, o quasi... ma se uno mi facesse un favore come quello che avevi te a lui... beh lo ringrazierei minimo dopo ogni esercizio
        Diario!

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          ho visto dei suoi video...

          ma questo è personal trainer

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            Originariamente Scritto da clabs Visualizza Messaggio
            Io una volta mi allenavo in una palestra piccolissima, cioè c'era solo una sala pesi con, panche , panche , manubri, bilancieri , rack e 4-5 macchine, infatti giuro di non aver mai visto un secco li dentro, erano pochi, ma tutti grossi. ( non ho mai visto una ragazza li dentro )
            Mi ricordo in particolare un tizio gentilissimo, avrà avuto 35-40 anni, pelato, veramente immenso che faceva quasi solo fondamentali...e ogni volta che vedeva qualcuno che faceva una esecuzione alla ***** di cane veniva li e ti spiegava tutto, come fare , come scendere ecc...veramente gentilissimo, un casino di volte è venuto li a spiegarmi le varie esecuzioni.

            Poi ora mi alleno in hg, c'era un amico di mio fratello che mi fà : ti fà niente se vengo li ad allenarmi con te ? io vabbè, sono un tipo buono e generoso e gli ho detto, okay vieni li , basta che non intralci il mio lavoro e metti apposto i pesi e non sbatti le cose.

            Niente, ogni due secondi era li a parlare con il cellulare di ogni cazzata possibile, poi caricava magari un manubrio, finiva l'esercizio e tak lo sbatteva per terra pesantemente , propio senza rispetto.... alcune volte mi sono veramente incazzato perchè li faccio ... ho speso un botto di soldi per farmi la mia umile palestrina, abbi rispetto almeno c......e.
            Una volta stavo facevo squat , ultima serie con 100 kg ( ok , per voi sono niente, ma per mè erano già tanti..e lo sono .ghghhgh), scendo , faccio per rialzarmi e tak mi passa in mezzo alle balle e mi intoppa il bilanciere facendomi sbilanciare di brutto .

            Oppure io di solito prima del wo mi carico tutti i vari pesi, manubri, bilancieri ecc.. comincio l'allenamento e dopo 5 minuti vedo sto ceffo che mi smonta tutti i vari manubri che avevo caricato e vieni li e mi fà : e quanti hai ancora che mi sevono i dischi.
            Dopo quella l'ho mandato a cagare e gli ho detto di andare ad allenarsi in una palestra commerciale, finendo la frase con : morto di fame .
            La cosa assurda è che nei vari mesi che è venuto ad allenarsi non mi ha mai detto un grazie ...veramente, io sono la persona più gentile e onesta del mondo, ma quando trovo delle persone così morte di fame , cerco di levarmele il prima possibile perchè propio non le sopporto.
            ma hai una palestra in comunione con altra gente?
            comunque il tipo non e' strano, e' il frequentatore medio delle palestre commerciali, solo che li i manubri sono gommati, e anche se li sbatti in terra (di solito sul parquet ) fanno poco rumore, e nessuno rischia di sbilanciarti nello squat perche' se ti va bene c'e' la multypower

            Originariamente Scritto da psicouno
            proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
            Originariamente Scritto da Gandhi
            Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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              Originariamente Scritto da Yellow! Visualizza Messaggio
              ho visto dei suoi video...

              ma questo è personal trainer
              ma quello e' uno squat? mezzo squat? forse 1/4 di squat
              "Solo gli imbecilli non cambiano mai idea"

              Commenta


                Originariamente Scritto da Ray Of Light Visualizza Messaggio
                ma hai una palestra in comunione con altra gente?
                comunque il tipo non e' strano, e' il frequentatore medio delle palestre commerciali, solo che li i manubri sono gommati, e anche se li sbatti in terra (di solito sul parquet ) fanno poco rumore, e nessuno rischia di sbilanciarti nello squat perche' se ti va bene c'e' la multypower
                No assolutamente , mi aveva chiesto un favore e io l'ho fatto venire , ora ovviamente lo già mandato fuori dalle balle .

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                  Originariamente Scritto da peppeole Visualizza Messaggio
                  ma quello e' uno squat? mezzo squat? forse 1/4 di squat
                  che gente

                  è convinto pure

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                    Originariamente Scritto da Yellow! Visualizza Messaggio
                    ho visto dei suoi video...

                    ma questo è personal trainer
                    è un coglione di Bari, la gente lo sta pure a sentire, e ha pure un gruppo su facebook dove pubblica merdate

                    edit: madonna quanto lo odio ogni volta che vedo sto video mi si girano le budella, che muoia schiacciato da un manubrio da kilo
                    Last edited by sv4; 13-01-2011, 14:26:40.
                    .

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                      che pagliaccio, gli fanno pure gli applausi .

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                        Originariamente Scritto da clabs Visualizza Messaggio
                        No assolutamente , mi aveva chiesto un favore e io l'ho fatto venire , ora ovviamente lo già mandato fuori dalle balle .
                        hai fatto bene, dovevi intervenire pure prima
                        Originariamente Scritto da Sean
                        faccini, kazzi, fike, kuli
                        cesko92 [at] live.it

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                          si ma 140kg fosse di padova lo smerderei io
                          MKK Fake

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                            Originariamente Scritto da Yellow! Visualizza Messaggio
                            che gente

                            è convinto pure
                            infatti, però devo dire che nella palestra in cui mi sono appena iscritto di recente temo di essere io..lo strano di turno. Questo perchè la maggior parte degli iscritti fanno mezze ripetizioni alle macchine per non parlare dei fondamentali, non ho capito se è una moda o una regola della palestra, a volte mi sento fuori posto

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                              1 solo...professore di agraria che parla solo di sua moglie...adesso è vedovo!!! o.O
                              (¯`·.¸¸.·>><<·.¸¸.·´¯) pĨ¶þÖ'§ ÐÌÃя¥ (¯`·.¸¸.·>><<·.¸¸.·´¯)

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                                Originariamente Scritto da andydufresne Visualizza Messaggio
                                infatti, però devo dire che nella palestra in cui mi sono appena iscritto di recente temo di essere io..lo strano di turno. Questo perchè la maggior parte degli iscritti fanno mezze ripetizioni alle macchine per non parlare dei fondamentali, non ho capito se è una moda o una regola della palestra, a volte mi sento fuori posto
                                Andy consolati, anche io nella mia palestra sono lo strano di turno.
                                Lo squat libero poi, i pochi che lo fanno, lo fanno tutti con mezze ripetizioni

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