uova

[MxRacer]

si si si uova appalla,quando ho il frigo vuoto soprattutto è un'ottima soluzione per una cena in 5 min,2-3 albumi e un rosso+ cipolle e tonno o cipolle e verdure o quel che c'è nel frigo...la frittata più sfiziosa è quella con la mozzarella e una fetta di fontina sopra bella filante

le cipolle a crudo?

[Meco]

io sto sulle 4 intere sode, tre/quattro volte a settimana.

[Meco]

boh incredibile mai mangiato uova...preferisco un bello shacker proteico alla vaniglia tanto alla fine il concetto è lo stesso

beh non proprio ... un bel pasto proteico fatto di cibo non andrebbe mai scambiato con un beverone di polveri.

[Tristan]

io all'incirca assumo 2/2,3litri di albumi a settimana + 3/4 rossi

[EGMario86]

prima le mangiavo piu spesso, ora solo quando non ho carne disponibile la sera 2-3 uova intere o quando nn mangio proteine con la pasta (es se la faccio con la salsa)

[zajka]

ecco adesso hai sulla coscienza la sua cecità

haha ma scusa ha un fisico splendido

le cipolle a crudo?

si tesoro,vooorreeesti darmi un bel bacio passionale?

[MxRacer]

haha ma scusa ha un fisico splendido

si tesoro,vooorreeesti darmi un bel bacio passionale?

no era per sapere,cotte non mi piacciono
occhio che sto uscnedo dallo stato asessuato

[ikuape86]

no era per sapere,cotte non mi piacciono
occhio che sto uscnedo dallo stato asessuato

il pesce?

[zajka]

comunque no,cotte ovviamente sennò povera mamma,povero babbo,povero fratellino le trito,faccio "soffriggere" con il PAM oil cooking spray e un po' d'acqua e poi ci butto il brodone,chiudo il coperchio e aspetto che si solidifichi in superficie

[MxRacer]

il pesce?

no no sono un ragazzo per bene io

[MxRacer]

comunque no,cotte ovviamente sennò povera mamma,povero babbo,povero fratellino le trito,faccio "soffriggere" con il PAM oil cooking spray e un po' d'acqua e poi ci butto il brodone,chiudo il coperchio e aspetto che si solidifichi in superficie

pare bbbono
domani provo

[ikuape86]

no no sono un ragazzo per pene io

[ciccio.html]

mmmm... riassumendo quindo.. la mattina un bicchiere a quante pro corrisponde? il rischio è alto di beccarsi la salmonella?

[ikuape86]

mmmm... riassumendo quindo.. la mattina un bicchiere a quante pro corrisponde? il rischio è alto di beccarsi la salmonella?

srep

[Tristan]

zajka, ma dove lo trovi quel cavolo di spray?in che reparto??

cmq le cipolle so da paura..ieri sera me so sparato 8 anelli di cipolla fritti dentro al panino la cipolla spacca troppo