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Ma qui nessuno dice che fanno schifo,anzi hanno entrambi un buon fisico (specie Somoja) e una forza molto superiore alla mia. Però tu hai detto che il 90% sono più grossi di me, pinocchio pl.
Il 90% di quelli che consco ho detto.
Che faccio ti posto tutti i video che trovo sul tubo di gente che so per certo come si allena? cerca Cingliale PL per esempio... dal momento che anche tu sei geneticamente dotato dovrebbe essere un paragone alla pari.
Il 90% di quelli che consco ho detto.
Che faccio ti posto tutti i video che trovo sul tubo di gente che so per certo come si allena? cerca Cingliale PL per esempio... dal momento che anche tu sei geneticamente dotato dovrebbe essere un paragone alla pari.
le dimsioni gassofile non valgono
per dimensioni si intende almeno che il girovita non vada fuori degli 80 cm e con almeno un bel 43 44 di braccio
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Sgrassalo e sempre più grosso di te rimane. Ha un video con 290 di panca se nn sbaglio.
Si ma scusa tu ti poni come super esperto, dici che altri utenti sanno molto meno di te...sarà pur vero, ma loro son grossi tu no.
Per cui qualcosa sbagli, ti pare?
Fusta ma Cinghiale non è quello del video con la gamba ingessata? Se è quello è tanto grosso quanto grasso,parliamo di 30cm d vita più di me.
Poi Marco ormai hai perso il senno. Cosa vuol dire "sgrassalo e cmq rimane più grosso", allora anche io mi faccio una bella massa suicida da 8000ca per andare in giro con la maglietta "ehehe se mi tiro eheh JPP divento manzo".
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