Gare Circuito PRO e aggiornamenti atleti Open e 212 libbre

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  • robybaggio10
    Bodyweb Senior
    • Dec 2011
    • 15827
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    • 11
    • Franciacorta
    • Send PM

    Per uscire da situazioni di pericolo si usa quasi sempre l'istinto. Invece in questi casi ci si dovrebbe "allenare" a non seguire l'istinto.
    I SUOI goals:
    -Serie A: 189
    -Serie B: 6
    -Super League: 5
    -Coppa Italia: 13
    -Chinese FA Cup: 1
    -Coppa UEFA: 5
    -Champions League: 13
    -Nazionale Under 21: 19
    -Nazionale: 19
    TOTALE: 270

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    • Alberto84
      Bodyweb Senior
      • May 2004
      • 5808
      • 290
      • 64
      • Amman, Jordan
      • Send PM

      Una roba tremenda, in linea di massima, con 300 Kili quella e' la cosa piu' normale da fare, cerchi di accovacciarti e lasciare il peso su fermi se butti il peso indietro o avanti ti distruggi peggio sono 300 Kili, ti piegano in 2 come uno Start-tac. Cmq il tipo controlla bene la negativa, forse una rep ce l' aveva pure....pero' dai cavolo...quando si comincia a salire a piu' di 150 Kg, non si puo' rischiare di fare singole al limite di peso. Un bodybuilder secondo me non dovrebbe mai rischiare con pesi sopra al 90% del massimale.

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      • Gore
        SHINIGAMI
        • Apr 2007
        • 20238
        • 938
        • 817
        • @Zola....
        • Send PM

        quoto alberto....

        il tizio ha provato prima a buttarsi in avanti e poi a lasciare il peso alle spalle ... ma il peso e scivolato in maniera asimmetrica , sbilanciandolo e caricando prima un ginocchio ,poi l'altro e mettendo anche in torsione la colonna (se non ricordo male)

        avesse tenuto le sbarre di sicurezza alla giusta altezza non avrebbe chiuso così tanto le ginocchia ....

        ma si sa.. ass to the grass a tutti i costi ...
        sigpic
        GORE - REBUILD THE BODY
        (non so il front , ma il back pare migliorato )


        Citazione:
        Originalmente inviato da leonardoS
        maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
        http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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        • Nemesis84
          Ice and Cold
          • Jun 2013
          • 13177
          • 390
          • 143
          • Send PM

          Si ma l'ass to the grass lo fai a buffer se non vuoi rischiare.
          A proposito di pro era McCarver che postava video di stacchi super heavy?
          "It' better stand tall when they're calling you out, don't bend, don't break, don't back down"

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          • Raizen
            Super Uzer
            • Jan 2009
            • 4801
            • 348
            • 310
            • Send PM

            si

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            • cesko92
              Real Motherfuckin G
              • Dec 2009
              • 10492
              • 760
              • 363
              • In da hood (East Coast)
              • Send PM

              McCarver è bello forte
              Originariamente Scritto da Sean
              faccini, kazzi, fike, kuli
              cesko92 [at] live.it

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              • Nemesis84
                Ice and Cold
                • Jun 2013
                • 13177
                • 390
                • 143
                • Send PM

                Sì però il discorso sia rischio/utilità di queste cose, capisco che attirino "like" etc ma vale la pena correre il rischio?
                "It' better stand tall when they're calling you out, don't bend, don't break, don't back down"

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                • cesko92
                  Real Motherfuckin G
                  • Dec 2009
                  • 10492
                  • 760
                  • 363
                  • In da hood (East Coast)
                  • Send PM

                  Originariamente Scritto da Nemesis84 Visualizza Messaggio
                  Sì però il discorso sia rischio/utilità di queste cose, capisco che attirino "like" etc ma vale la pena correre il rischio?
                  Direi proprio di no
                  Originariamente Scritto da Sean
                  faccini, kazzi, fike, kuli
                  cesko92 [at] live.it

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                  • M K K
                    finte ferie user
                    • Dec 2005
                    • 66318
                    • 2,816
                    • 2,615
                    • Macao [MO]
                    • Miami
                    • Send PM

                    Originariamente Scritto da cesko92 Visualizza Messaggio
                    Direi proprio di no
                    Quoto
                    Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                    Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                    Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                    • Gore
                      SHINIGAMI
                      • Apr 2007
                      • 20238
                      • 938
                      • 817
                      • @Zola....
                      • Send PM

                      avere tanti like è come essere ricco a monopoli.....
                      sigpic
                      GORE - REBUILD THE BODY
                      (non so il front , ma il back pare migliorato )


                      Citazione:
                      Originalmente inviato da leonardoS
                      maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                      http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                      • M K K
                        finte ferie user
                        • Dec 2005
                        • 66318
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                        • Miami
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                        Mica vero , tanti followers sui sociale attira gli sponsor , sponsor importanti e peso mediatico hanno il loro peso anche nella valutazione sul palco ( purtroppo)
                        Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                        Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                        Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                        • NaturalHardCore
                          Utente sopra la media
                          • Jul 2008
                          • 4949
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                          • Pianella (PE) Conan Gym user
                          • Send PM

                          In effetti concordo, tanti sono diventati "famosi" tramite social e sono arrivati a rimediare contratti importanti.
                          Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!

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                          • Luke91
                            Bodyweb Senior
                            • Apr 2014
                            • 24921
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                            • Zimbabwe [ZW]
                            • Send PM

                            Ma si è infortunato il tizio?
                            Originariamente Scritto da huntermaster
                            tu ti sacrifichi tutta la vita mangiando mer da in bianco e bevendl acqua per.farti le seghe nella tua kasa di prigio.
                            Originariamente Scritto da luna80
                            Ma come? Non avevi mica posto sicuro al McDonald's come salatore di patatine?

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                            • mirkoit@
                              Bodyweb Senior
                              • Oct 2008
                              • 1820
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                              • Padova
                              • Send PM

                              Originariamente Scritto da Luke91 Visualizza Messaggio
                              Ma si è infortunato il tizio?
                              Ginocchia distrutte a parte, no:-)

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                              • Luke91
                                Bodyweb Senior
                                • Apr 2014
                                • 24921
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                                • Zimbabwe [ZW]
                                • Send PM

                                Azzo non avevo notato la gamba destra porca boia
                                Originariamente Scritto da huntermaster
                                tu ti sacrifichi tutta la vita mangiando mer da in bianco e bevendl acqua per.farti le seghe nella tua kasa di prigio.
                                Originariamente Scritto da luna80
                                Ma come? Non avevi mica posto sicuro al McDonald's come salatore di patatine?

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