il mio credo si aggiri intorno ai 65
Massimale military press
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sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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ovvio, mi spieghi perchè mai il peso del bilanciere non si deve considerare?Originariamente Scritto da hollywoodundead Visualizza Messaggioyashi ma 90 kg considerando anche il peso del bilancere?
E' un dettaglio allenarsi con 10, 12 o 20 di bilanciere kg?Ragazzi fatevi poche pippe mentali....
p.s. non sono yashiro ma conosco la sua risposta: è uno che odia - come me - quelli che dicono "30kg per parte" senza indicare il peso del bilanciere.
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Fai da te - Il tagliandoOriginariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Disagio alimentare & logistica bidibolderOriginariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Estetica rulezOriginariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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alcuni non lo tengono in considerazione.Sanno che effettivamente stanno sollevando 10-20kg in piu ma nello scrivere e nel parlare sono abituati a considerare solo il peso del bilancere.Di casi simili ne trovi abbastanza in questo forum,magari non di gente esperta ma ci sono.Io non conosco bene yashiro,quindi meglio chiedere.Cmq volevo solo un chiarimento,che sia da parte sua o tua non importava,quindi grazie.Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioovvio, mi spieghi perchè mai il peso del bilanciere non si deve considerare?
E' un dettaglio allenarsi con 10, 12 o 20 di bilanciere kg?Ragazzi fatevi poche pippe mentali....
p.s. non sono yashiro ma conosco la sua risposta: è uno che odia - come me - quelli che dicono "30kg per parte" senza indicare il peso del bilanciere.
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Non considerare il peso del bilanciere non è corretto. E' una cosa stupida. Stop. Non ci sono giustificazioni.
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Fai da te - Il tagliandoOriginariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Disagio alimentare & logistica bidibolderOriginariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Estetica rulezOriginariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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breve ot: ma la tua ragazza ti sopporta?Originariamente Scritto da Manx Visualizza MessaggioNon considerare il peso del bilanciere non è corretto. E' una cosa stupida. Stop. Non ci sono giustificazioni.
Last edited by hollywoodundead; 17-01-2009, 01:53:05.
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