Come da titolo...dite un pò le vostre misure.
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76< 500%550 - 550%1355 - 600%1860 - 650%2565 - 700%10> 700%5E' la terra toa,amala e difendila!De cine?
De ci ole specula e corrompe,difendila
De ci ole sfrutta l’ignoranza,difendila
Pe ci nu tene chiù speranza,difendila
Pe ci ha rimastu senza forza,difendila -
credo sui 52 -
Ah scusa non ho specificato ma intendevo a 2/3 della coscia dove diciamo che è più grande la misura.Cmq grazie della risposta.
Per quanto mi riguarda al momento io sono a 58.Last edited by LEE WON DAVE HOUSE; 25-12-2007, 15:58:34.E' la terra toa,amala e difendila!De cine?
De ci ole specula e corrompe,difendila
De ci ole sfrutta l’ignoranza,difendila
Pe ci nu tene chiù speranza,difendila
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56 conto di arrivare a 60..Commenta
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Perdi 11cm per andare in gara???Originariamente Scritto da GS1 Visualizza Messaggio
E' la terra toa,amala e difendila!De cine?
De ci ole specula e corrompe,difendila
De ci ole sfrutta l’ignoranza,difendila
Pe ci nu tene chiù speranza,difendila
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Ho sbagliato a votare...
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Cosa dovevi votare???Originariamente Scritto da Rik_the_Dog Visualizza MessaggioHo sbagliato a votare...E' la terra toa,amala e difendila!De cine?
De ci ole specula e corrompe,difendila
De ci ole sfrutta l’ignoranza,difendila
Pe ci nu tene chiù speranza,difendila
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succede, succedeOriginariamente Scritto da LEE WON DAVE HOUSE Visualizza MessaggioPerdi 11cm per andare in gara???
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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Oddio non pensavo si potesse perdere così tanto per una gara.Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggiosuccede, succede
E' la terra toa,amala e difendila!De cine?
De ci ole specula e corrompe,difendila
De ci ole sfrutta l’ignoranza,difendila
Pe ci nu tene chiù speranza,difendila
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si perde solo grasso e acqua se le cose son fatte bene, una dieta adeguata e una llenamento sufficientemente intenso permettono di sacrificare meno muscoli possibileOriginariamente Scritto da LEE WON DAVE HOUSE Visualizza MessaggioOddio non pensavo si potesse perdere così tanto per una gara.
il fatto è che sarebbe auspicabile non salire "troppo "in off season ma lì le motivazioni sono individuali, io se salgo troppo inizio ad avere disturbi di stomaco, altri sono nelle condizioni invece di spingere forte in pale.
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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non lo so e nn mi interessa...l'unica cosa sicura è ke devono crescere, a costo di dover cambiare il guardarobaCommenta
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Ah capito,be se è così inizio anche a capire perchè spesso dici di stare molto attento nel salire di peso.Anche perchè se è così i volumi si dimezzano letteralmente se non ho capito male.Cmq grazie mille della spiegazione.Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggiosi perde solo grasso e acqua se le cose son fatte bene, una dieta adeguata e una llenamento sufficientemente intenso permettono di sacrificare meno muscoli possibile
il fatto è che sarebbe auspicabile non salire "troppo "in off season ma lì le motivazioni sono individuali, io se salgo troppo inizio ad avere disturbi di stomaco, altri sono nelle condizioni invece di spingere forte in pale.
E' la terra toa,amala e difendila!De cine?
De ci ole specula e corrompe,difendila
De ci ole sfrutta l’ignoranza,difendila
Pe ci nu tene chiù speranza,difendila
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Be quello anche a me.Originariamente Scritto da wanna_a_shape Visualizza Messaggio
La domanda era sorta solo per rendermi conto di quale livello potevo essere e di quanto ancora oggettivamente potevo aumentare.
E' la terra toa,amala e difendila!De cine?
De ci ole specula e corrompe,difendila
De ci ole sfrutta l’ignoranza,difendila
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comuqnue io ho femorali e adduttori non pervenuti, per cui passo
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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