Bcaa

[Lukinosnake]

Gli extended a me non l’hanno mai contata giusta, perché effettivamente troppo “buoni” e privi del sapore amaro caratteristico.

Io tempo fa vidi i test sul prodotto ed erano ottimi. Altri prodotti di pregevole fattura sono i Modern+ della USP e gli IsoAmino della Man.

[goku67]

E poi con i bcaa in polvere devi usare cmq un sacco di acqua. Il sapore e' terribile.

Ma di preciso quanta acqua ?
Io per ingerire cinque compresse mi servono quasi 600 ml di acqua
Ce ne vogliono ancora di più per quelle in polvere ?

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[Lukinosnake]

Ma di preciso quanta acqua ?
Io per ingerire cinque compresse mi servono quasi 600 ml di acqua
Ce ne vogliono ancora di più per quelle in polvere ?

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Dipende da te. Io mi calo cinque compresse in un sorso solo tutte insieme. E' una scelta personale e dipende da quanto e' grande uno scoop, dalla sciuma, concentrazione aromi ecc ecc.

[Ospite]

Li sciogli in uno shaker (500-600 ml) e li sorseggi durante l'allenamento. Concordo sul fatto che vengono assimilati meglio rispetto alle compresse e che oggi il sapore di diversi prodotti è molto buono. Da anni prendo i 4+.