YOK3D...stay tuned!!!

[all_S_stYle]

assumendo già anche Arginina, lo Yok3d lo prendo a colazione allenandomi alle 9, l'Arginina come la prendo?

Non la prendi!

[chry.1977]

assumendo già anche Arginina, lo Yok3d lo prendo a colazione allenandomi alle 9, l'Arginina come la prendo?

[all_S_stYle]

si ma 1g di vit C al giorno mi pare un pò esagerato. E' un dosaggio da animal pak... E non penso che tutti lo prendono...

[pippoman]

si ma 1g di vit C al giorno mi pare un pò esagerato. E' un dosaggio da animal pak... E non penso che tutti lo prendono...

Non è un dosaggio per niente alto...

[luci89]

Aumentare aumentano, specie con un prodotto così forte, ma essendo un prodotto di cui di certo non se ne fa uso costante tutto l'anno, vista anche la questione "nitrosammine" sollevata da All S, penso che magari facendo un cliclo di prodotto e poi "ripulendosi" staccandolo e stando sul grammo al giorno di vita C non ci sia nessun problema.

si ma 1g di vit C al giorno mi pare un pò esagerato. E' un dosaggio da animal pak... E non penso che tutti lo prendono...

[SRR]

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[MotardBiker]

ma scusate la domanda..
i prodotti per il pump tipo questo (yok) si preferisce assumerli con una dieta ricca di carbo.. allora perche viene consigliato in accoppiata con l'oep che in teoria è preferibile assumerlo con una dieta ipocalorica?

[pippoman]

Aumentare aumentano, specie con un prodotto così forte, ma essendo un prodotto di cui di certo non se ne fa uso costante tutto l'anno, vista anche la questione "nitrosammine" sollevata da All S, penso che magari facendo un cliclo di prodotto e poi "ripulendosi" staccandolo e stando sul grammo al giorno di vita C non ci sia nessun problema.

come potrebbe essere una ciclizzazione tipo? 4 week con 2 senza o come?

[SRR]

quindi non sono proprio salutari??!! ma aumentano in modo drastico o è una cosa minima? su che dosaggi di vitamina c si dovrebbe andare?

Aumentare aumentano, specie con un prodotto così forte, ma essendo un prodotto di cui di certo non se ne fa uso costante tutto l'anno, vista anche la questione "nitrosammine" sollevata da All S, penso che magari facendo un cliclo di prodotto e poi "ripulendosi" staccandolo e stando sul grammo al giorno di vita C non ci sia nessun problema.

[luci89]

io tra yok3d, multivitaminico e gainer assumo il 300% dell'RDA di vit C. Posso stare tranquillo no?

[all_S_stYle]

quindi non sono proprio salutari??!! ma aumentano in modo drastico o è una cosa minima? su che dosaggi di vitamina c si dovrebbe andare?

non esageriamo adesso su!! bisogna solo usarli con cognizione! anche l'acqua fa male se ne bevi troppa!

[pippoman]

Cmq come sides i prodotti che promuovono l'ossido nitrico (e quindi questo in particolar modo credo) aumentano la produzione di radicali liberi come se sis tesse fumando, assumendo alcool in eccesso ecc.... quindi in concomitanza con l'assunzione sarebbe opportuno assumere dosaggi consistenti di vitamina C e antiossidanti in generale

quindi non sono proprio salutari??!! ma aumentano in modo drastico o è una cosa minima? su che dosaggi di vitamina c si dovrebbe andare?

[all_S_stYle]

Dunque, provato oggi, PUMP notevole, ho fatto le braccia, la fascia del bicipite faceva male come quando raggiungi il pump maggiore, sotto la doccia il pump è rimasto per un bel pezzo, domani proviamo schiena.

stomaco pieno o vuoto?

[Sergio]

Dunque, provato oggi, PUMP notevole, ho fatto le braccia, la fascia del bicipite faceva male come quando raggiungi il pump maggiore, sotto la doccia il pump è rimasto per un bel pezzo, domani proviamo schiena.

[all_S_stYle]

Cmq come sides i prodotti che promuovono l'ossido nitrico (e quindi questo in particolar modo credo) aumentano la produzione di radicali liberi come se sis tesse fumando, assumendo alcool in eccesso ecc.... quindi in concomitanza con l'assunzione sarebbe opportuno assumere dosaggi consistenti di vitamina C e antiossidanti in generale

c'ho pensato anch'io. Però è un controsenso secondo me! perchè più il PH è acido e più si trasformano in nitriti --> nitrosammine.