Originariamente Scritto da Sean
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si ma dice bene attuale integrazione (cioè massa)....qui invece si parlava di definizione che a me è prossima a breve! e non volevo aprirne un'altro! .... non vedo il problema... -
Messaggio di moderazione.
Il problema è quello più evidente, e cioè che qua non si parla di integrazione universale, ma riferita all'autore del Thread, e dunque parliamo della sua integrazione.Originariamente Scritto da nocciolino Visualizza Messaggio
Ciascuno necessita di un suo Thread per le richieste specifiche e personalizzate, altrimenti mandiamo in confusione l'autore del topic che ha chiesto aiuto per se stesso.
Quando dovrai definire aprirai un tuo Thread....ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
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forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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ok ok!! peccato, sembrava interessare anche all'autore del post! sorry!Originariamente Scritto da Sean Visualizza MessaggioCommenta
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comunque ho preso il lipo6x alla fine da 240cps insieme a della caffeina, ero indeciso se prendere anche la carnitina a sto punto anche perchè ho appena iniziato la def
la bilancia segna bf 6% anche se penso di averne un poco di più...cosa dite? piano di integrazione esagerato anche con la carnitina?evolve or dieCommenta
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Originariamente Scritto da adex Visualizza Messaggio
Pensavi di prendere tutto assieme?In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
ma_75@bodyweb.comCommenta
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in quanto a "fatburner" si...lipo6x,caffeina e acetil.....poi prima del cardio una dose di the verde fatto in casa.., però appunto stavo rimeditando sull' acetil..forse per iniziare è troppo...Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
per gli altri...l animal pak forse continuo, devo vedere se ne vale la pena veramente, il nitrix è da finire e poi i soliti bcaa,vitargo e whey..evolve or dieCommenta
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hai appena iniziato la def con 6% di BF, misurato con la bilanciaOriginariamente Scritto da adex Visualizza Messaggio
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Il mio workout ideale:
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ho scordato di sottolineare che è una bilancia e sicuramente ho una bf piu alta....non saprei bene però che percentuale esprimere...cmq è relativamente bassa, l addome è comunque in vista anche se un bel rotolino in questi mesi è venuto asdOriginariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggiohai appena iniziato la def con 6% di BF, misurato con la bilanciaevolve or dieCommenta
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Originariamente Scritto da adex Visualizza Messaggio
Lipo 6 e caffeina insieme direi di no, troppi stimolanti insieme e, anche in questo caso, di più non è sempre meglio.In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
ma_75@bodyweb.comCommenta
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Specie il black è bello tosto.....basta già quello!!!Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza MessaggioIngegnere biochimicoCONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
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Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
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:dOriginariamente Scritto da brosgym Visualizza MessaggioIn un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
ma_75@bodyweb.comCommenta
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6x ^^Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
ok, una cosa, per una definizione controllata quanti kg andrebbero persi supponiamo in un mese?evolve or dieCommenta
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