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  • RAYBAN
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    #16
    Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
    non è asciuttissimo però ha anche 16anni e se non mangia non cresce

    Originariamente Scritto da natale_il_don Visualizza Messaggio
    asciutto????non so neanche cosa significa mannaggia.....uff solo le braccia non stanno male come definizione :S
    Hai tutto il tempo x asciugarti... Ora impegnati a gettare le basi... L'età è ottima per darci dentro

    Originariamente Scritto da Ingegnere88 Visualizza Messaggio
    cmq nn stai male natale, considerando anche l'età abbi pazienza
    sigpic

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    • Pippo mio
      Flying psychonaut
      • Jan 2008
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      • CTzen
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      #17
      quoto i ragazzi...non aver fretta e fai le cose per bene...
      Underground BodyBuilding Militia


      Originariamente Scritto da Ingegnere88
      lo inserisco tutto e godo,solo che + godo e + ne ho voglia

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      • Ego.15
        Bodyweb Advanced
        • Dec 2006
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        #18
        Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
        l'ho convinto ad acquistare un gainer. penso sia la soluzione migliore
        Secondo me il "gainer" è qualcosa di completo per gli ectomorfi o "hardgainer".
        Obbiettivo: MASSA.

        TEAM MARCUS Ruhl

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        • natale_il_don
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          • Jun 2009
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          • hjhjhj
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          #19
          Originariamente Scritto da Ego.15 Visualizza Messaggio
          Secondo me il "gainer" è qualcosa di completo per gli ectomorfi o "hardgainer".
          puoi spiegarti meglio???
          28?Probabilmente nemmeno la ragazzina di mio figlio ce l'ha cosi piccolo..devi assolutamente toccare i 40..ne va del tuo onore di uomo..non so se mi spiego.."master"

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          • Ego.15
            Bodyweb Advanced
            • Dec 2006
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            #20
            Originariamente Scritto da natale_il_don Visualizza Messaggio
            puoi spiegarti meglio???
            Il gainer sarebbe in sostanza un "mrp" uno sostitutivo di un pasto. Apporta cho,pro,fat in maniera equilibrata. Ripeto è ottimo per persone che hanno difficoltà a mettere peso e a mangiare.
            Obbiettivo: MASSA.

            TEAM MARCUS Ruhl

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            • Ego.15
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              #21
              Originariamente Scritto da natale_il_don Visualizza Messaggio
              puoi spiegarti meglio???
              Posso consigliarti il True mass della BSN. Sapore cookies e cream
              Obbiettivo: MASSA.

              TEAM MARCUS Ruhl

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              • natale_il_don
                Bodyweb Advanced
                • Jun 2009
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                • hjhjhj
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                #22
                Originariamente Scritto da Ego.15 Visualizza Messaggio
                Posso consigliarti il True mass della BSN. Sapore cookies e cream
                no probblemi a mettere peso non ne ho ingrasso subito io .......grazie del consiglio ...chiederò al grande riky anche un suo parere
                28?Probabilmente nemmeno la ragazzina di mio figlio ce l'ha cosi piccolo..devi assolutamente toccare i 40..ne va del tuo onore di uomo..non so se mi spiego.."master"

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