guarda sulla confezione c'è scritto ke o lo prendi mezz'ora prima o 2 ore dopo i pasti...ora però a me viene un dubbio ke vorrei kiede..ma non potrebbe mica causare insonnia?:?
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Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist - -
perche insonnia??Commenta
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bè..non è un eccitante alla fine?:? pare ke stà anke scritto sulla confezione..."reduce or discontinue use if sleeplessness"..:/
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allora se lo prendo prima di allenarmi è controproducente..Commenta
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ehm..xkè tu durante l'allenamento vuoi stenderti sulla panca piana e dormire?
dovrebbe esse un eccitante quindi è proprio pre allenamento ke lo devi prende..io mi kiedevo se poteva dare problemi anke con il sonno..
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A me oggi arriva il nitrix...però vorrei assumerlo così: 5pre 5post e 5pre nanna...senza prenderlo nei giorni di riposo.....che ne pensate?Sai che cos'è un ASA frank? È un ***** che vuole troppo...Commenta
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secondo me va preso anche nei giorni rest per garantire il pompaggio perche deve rimanere come in circolo secondo me..Originariamente Scritto da Dexter85 Visualizza MessaggioCommenta
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Io sono sempre stato abituato a prendere gli integratori appena prima e appena dopo il workout, perché secondo me è il momento in cui il corpo assimila di più.....nei giorni di riposo....bho, è come prendere lo sciroppo anche se non si ha la tosse...Sai che cos'è un ASA frank? È un ***** che vuole troppo...Commenta
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secondo me è lo stesso discorso della crea per satarare il muscolo..poi bo questo è 1parere..Commenta
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saturare volevo dire,non satarare
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Ad esempio voi la crea come la prendete? Anche nei giorni che non vi allenate?Sai che cos'è un ASA frank? È un ***** che vuole troppo...Commenta
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si è quasi di obbligo..Commenta
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concordo con baldo..x quel ke riguarda il nitrix però devo dire ke c'è ki lo prende qui sul forum solo nei giorni di wo e si trova bene cmq..bisogna provare
a me è arrivato stasera e da domani inizio a prenderlo..3+3+3 precolazione prewo e precena nei giorni di wo e 2+2+2 precolazione,prepranzo e precena giorni rest,domenica esclusa..dovrebbe durarmi circa 1 mese così,poi stacco e se mi son trovato bene dopo un paio di settimane magari ci rifò il pensierino..abbinandolo xkè no alla krealkalyn
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mascotte poi mi raccomando facci sapere come ti troviCommenta
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E come facevi con le assunzioni di cee nei giorni ON e OFF?Originariamente Scritto da Mr.Salvo Visualizza Messaggioio l'ho provato insieme alla cee e pompa di brutto....
Quale cee?Commenta
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