cm2 san....
che ne dite di un breve ciclo in def?...
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sigpic
non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...Originariamente Scritto da _Jamez_ -
io ho in programma di farlo!Originariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza Messaggio -
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ottimo il cm2 io l'ho usato in massaCommenta
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eh si....in massa da il meglio di seOriginariamente Scritto da batistaaa Visualizza MessaggioCommenta
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allora lo proverò per un mesetto...mi sto svuotando tropposigpic
non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...Originariamente Scritto da _Jamez_Commenta
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mmmmm.....provalo,ma cambia un po la dieta come mai ti stai svuotando così tanto?Commenta
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carboidrati ristretti...ore piccole la notteOriginariamente Scritto da CiccioX Visualizza Messaggiosigpic
non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...Originariamente Scritto da _Jamez_Commenta
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Originariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza Messaggio
fatti qualche giorno di alimentazione a regime normale!Commenta
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controlli ogni tanto con il plicometro o un impedenziometro la tua massa grassa? cmq in def è logico perdere un pò di massa. magari ci si vede più svuotati per la perdita del grasso, ma l'importante è non far calare troppo la massa magra. per questo è importante capire cosa si sta svuotando.Originariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza MessaggioCommenta
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pessimo mix,sopratutto le ore piccoleOriginariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza MessaggioNon discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.Commenta
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Originariamente Scritto da MxRacer Visualizza Messaggio
va be'non succede sempre...in ogni caso..ragazzi va bene tutto..ma non posso evitare di vivere...sono già troppo rigoroso con dieta e allenamentisigpic
non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...Originariamente Scritto da _Jamez_Commenta
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le ore piccole già svuotano a regime normaleOriginariamente Scritto da MxRacer Visualizza MessaggioCommenta
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infatti....ci stanno a volte le ore piccole...e a volte anche un regime normale di dieta!Originariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza MessaggioCommenta
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