Acquisto panca piana/inclinata
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Stai incominciando a crearti la tua Home gym? : )
La physionics io la lascierei stare( la qualita'e' pessima, la hight power in confronto e' fantastica). Ma vuoi acquistare 2 panche? Cosa ne pensi di una che e' sia piana che inclinabile?
Io ti consiglio una panca inclinabile e un portabilanciere separato regolabile, oppure una con il supporto squat sul retro:
Per iniziare puoi optare per la Panca Multifunzione Bench 860 della High Power: http://www.amazon.it/gp/aw/d/B009XEH...AC_SX110_SY190
e' una panca piana/inclinabile/ spazio squat sul retro, il prezzo e' ottimo per quello che offre, ripeto per iniziare e' perfetta, ma se hai carichi "elevati"(piu' di 90/100 kg di panca o squat) devi optare per soluzioni piu' avanzate ( e quindi molto piu' costose)
Ciao!- Home Gym Training - Vodka Lemon's Diary
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Si voglio iniziare ad allenarmi a casa, già ho manubri bilancieri ghisa sbarra trazioni e 2 manopole a muro per dips. Si mi va bene anche una sola panca sia piana che inclinabile. Vorrei stare nei 200 euro.
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Ottimo .. : ) quella che ti ho postato potrebbe essere un ottima soluzione( e sono 150€) come seconda possibilita' di qualita' migliore posso postartene un altra se vuoi( ma il prezzo arriva a 250€)
quanta ghisa hai?- Home Gym Training - Vodka Lemon's Diary
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Un centinaio di kili che per ora mi bastano ma posso sempre aumentarla
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Originariamente Scritto da Fabio91 Visualizza MessaggioUn centinaio di kili che per ora mi bastano ma posso sempre aumentarla- Home Gym Training - Vodka Lemon's Diary
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Oggi ordinerò quella panca, per un pò dovrebbe bastarmi, ora in panca piana carico max 35+35.
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Originariamente Scritto da Fabio91 Visualizza MessaggioOggi ordinerò quella panca, per un pò dovrebbe bastarmi, ora in panca piana carico max 35+35.
P.s da montare sono na cazzata : )- Home Gym Training - Vodka Lemon's Diary
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Stessa panca trovata allo sport specialist a 130 euro
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Non lo conosco... Molto meglio per te!
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ottima panca la 860 high power!COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it
SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli
Originariamente Scritto da SasàsOggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm
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eh si a vederla a prima vista sembrava bella compatta e resistente, domani mattina la monto e la collaudo
Per buttare giù una scheda per home gym posso scrivere qui o vado comunque in allenamento?
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Originariamente Scritto da Fabio91 Visualizza Messaggioeh si a vederla a prima vista sembrava bella compatta e resistente, domani mattina la monto e la collaudo
Per buttare giù una scheda per home gym posso scrivere qui o vado comunque in allenamento?
vai in allenamento
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si la uso gia da più da una settimana e mi ci trovo da dio
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