parere su Doymos DS 910

[paolo00]

Ciao a tutti!
mi sto costruendo una mini palestra casalinga per proprio non ho il tempo di andare in palestra causa diversi motivi.
dopo l'acquisto di panca pesi e bilancere volevo acquistare questo Doymos DS 910 , al momento non ho i soldi per l'acquisto di un power rack e volevo, almeno per il momento, rimediare acquistando questo..

http://www.domyos-fitness.com/IT/ds-910-170629674/

voi che dite? non sono molto esperto di queste cose perche ho sempre fatto sport e ginnastica e poca palestra.

Grazie a tutti!

[sberla54]

Mi sembra un po' un'attrezzatura "di lusso", nel senso che 200 euro non sono pochi per un accrocchio su cui fare trazioni alla sbarra e distensioni alle parallele.

Per le trazioni puoi spendere molto meno (dai 30 euro in su) con una barra da trazioni da appendere al muro (cerca "barra trazioni" i Google o Google Shopping).

Per le distensioni alle parallele in effetti e' piu' difficile trovare qualcosa per farle in casa ma puoi arrangiarti costruendo delle "dipping bars" (cerca su Google...) come consigliano su diversi post in rete.
o comprando delle "wall mounted di bars" tipo queste: http://www.garage-gym.co.uk/page3.html

Ma, a parte tutto, vuoi fare palestra solo con quell'attrezzo li?
Perche' e' molto limitante.
Molto meglio sarebbe avere una panca regolabile, un bilanciere, della ghisa, degli appoggi per bilanciere ed eventualmente un manubrio.
Vedi qui: http://prudvangar.wordpress.com/2011...enarsi-a-casa/
Spendi di piu' ma ti alleni seriamente...

[paolo00]

grazie per avermi risposto!
la panca regolabile, bilancere e un 80 kg di pesi li ho gia.
purtroppo non posso ancorare al muro nulla e al momento un power rack non posso acquistarlo anche per forse mi sposto a lavorare all 'estero e quindi investire 700/800 euro in un attrezzo che magari rimani a casa inutilizzato per mesi mi dispiace..

avete altre soluzioni utili?
grazie!

[sberla54]

Azz, ma farai il pendolare fra 2 case o quella all'estero sara' definitiva?
Perche' e' difficile progettare certe cose se non sai le dimensioni della casa.

Anche questa Domyos DS 910 come te la porti all'estero?

Se sei uno che viaggia molto potresti provare il TRX: http://www.trxtraining.com/
Ne abbiamo parlato qui: http://www.bodyweb.com/threads/30678...che-ne-pensate
Certo, non e' come allenarsi intensamente con i pesi pero' molti ne parlano positivamente...

Altrimenti bho, prenditi sta DS 910, sicuramente qualche buon esercizio a corpo libero lo riesci a fare.
Non saprei se ci sono altri attrezzi simili alternativi e migliori...dovresti sentire qualcuno piu' esperto...gia' guardato su Lacertolous e Mega Fitness (http://www.megafitness-shop.info/) ??