Problemi con spinte con manubri

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  • Falcon Giulio
    Bodyweb Advanced
    • Apr 2008
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    #16
    Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
    Io quando usavo i manubri caricabili per ovviare al problema del "bucarsi" le gambe appoggiavo metà piastra sulle gambe: c'è meno equilibrio perchè il baricentro è spostato di lato ma riesci a tenerli e nel frattempo non rischi di trapassarti le gambe
    altra discreta soluzione se non si vuole perdere tempo con stracci e spugne varie.

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