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come dividere l'ambiente palestra??

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    come dividere l'ambiente palestra??

    ciao a tutti, se qualcuno si ricorda la mia palestra, è posizionata in un'immensa cantina...ora vorrei sistemare il tutto e fare una palestrina con i contro...eehhe

    vorrei intanto rimpicciolire l'ambiente o meglio dividerlo....mi servono dei pannelli di plexiglass o qualcosa di simile...(CHE MI CONSIGLIATE)? vorrei spendere il meno possiible e fare una cosa discreta...ci vorranno dei pannelli di quasi 3 metri di altezza per una lunghezza di 8-10 metri credo...

    aiutatemi

    #2
    cartongesso e la scelta migliore

    diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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      #3
      piu che altro deve esserci la possibilità di passare da una parte all'altra almeno in un punto...io pensavo a plexiglass o polistirolo...o qualcosa di altro.

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        #4
        il plexiglas e polistirolo come risultato fa devvero schifo comunque nel cartongesse ce la puoi fare un buco per passare con il taglierino lo tagli come niente

        diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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          #5
          si effettivamente hai ragione...quanto credi possa costare tutto quel cartongesso? e poi come lo piazzo?

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            #6
            Parete divisoria non portante costituita dall'assemblaggio di lastre di gesso rivestito, avvitate su guide e montanti in lamiera zinacata posti ad interasse di 60 cm, giunti e teste viti stuccate e rifinite, paraspigoli metallici a porotezione di tutti gli spigoli, esclusa assistenza muraria:
            a) con una lastra da 13 mm per ogni faccia -----> 39,87 €/mq;
            b) con due lastre da 13 mm per ogni faccia -----> 50,35 €/mq;
            c) con una lastra da 15 mm per ogni faccia -----> 42,62 €/mq;

            diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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              #7
              se fai da solo invece ti costa molto meno e abbastanza facile montarlo
              considera per esempio che nella mia città, brescia, il cartongesso normale da mm12 più relativi montanti e traversine, nastro per stuccatura e stucco, costa più o meno 12/15 €. al mq, solo di materiale senza manodopera.
              ot: ma perche vuoi divide il locale che e gia bello cosi come'

              diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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                #8
                perchè in inverno è troppo freddo e rimpicciolendolo riesco a riscaldarlo meglio...poi la parte piu in la serve per le moto.

                infine voglio riverniciare quella parte...mettere moquette e tappeti gommati sotto i macchinari...portapesi ecc.. fare una figata insomma

                senti già che sei esperto per fare dei bei portapesi con pochi soldi?? oppure è meglio comprarli già fatti?? grazie di tutto è

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                  #9
                  per me ti convine comprarli costeranno sui 40 euro
                  pero vedo che hai un tornio se hai anche una saldatrice potresti farteli da te con 3 traversini e i perni da 25 mm

                  diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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                    #10
                    Originariamente Scritto da isatori Visualizza Messaggio
                    perchè in inverno è troppo freddo e rimpicciolendolo riesco a riscaldarlo meglio...poi la parte piu in la serve per le moto.

                    infine voglio riverniciare quella parte...mettere moquette e tappeti gommati sotto i macchinari...portapesi ecc.. fare una figata insomma

                    senti già che sei esperto per fare dei bei portapesi con pochi soldi?? oppure è meglio comprarli già fatti?? grazie di tutto è
                    secondo me con i soldi che spendi per dividerlo fai prima a lasciarlo cosi grande e a comprarti una bella stufa potente

                    diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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                      #11
                      Originariamente Scritto da isatori Visualizza Messaggio

                      infine voglio riverniciare quella parte...mettere moquette e tappeti gommati
                      io ti consiglierei di fare le pareti ho rosse o arancioni e il soffitto bianco viene una figata anche io questa estate la ripitturo
                      questa ad esempio e arancio ed e spendida secondo me
                      [youtube]eVKQDYIdAE0&feature=channel_page[/youtube]

                      diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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                        #12
                        pannelli di compensato, isolano tantissimo e costano poco, fai la struttura in legno (l'anima di legno) e ci inchiodi i pannelli sopra, li tagli della larghezza che vuoi cosi ti ci fai anche la porta per entrare e uscire, da bricocenter li vendono 220 per 180 mi pare e quelli spessi 1 cm mi pare costino 12 euro al metro quadro
                        sigpic

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                          #13
                          Originariamente Scritto da Vegeta86 Visualizza Messaggio
                          pannelli di compensato, isolano tantissimo e costano poco, fai la struttura in legno (l'anima di legno) e ci inchiodi i pannelli sopra, li tagli della larghezza che vuoi cosi ti ci fai anche la porta per entrare e uscire, da bricocenter li vendono 220 per 180 mi pare e quelli spessi 1 cm mi pare costino 12 euro al metro quadro

                          che sono anche agevolmente tinteggiabili con ducotone. Tuttavia assorbono l'umidità e alla lunga gonfiano. Bisogna buttarsi sul truciolato per esterni o il marino.
                          Alternativa valida sono i pannelli di schiuma espansa. Sono tipo il polistirolo, ma non sono polistirolo...si usano per coibendare gli edifici. Esitono pure ad incastro. Pro: leggerezza e grande capacità di isolamento; contro: difficili da tinteggiare.
                          Io con circa 50 euro qualche anno fa feci una parete divisoria in un salotto....(taaaaaaaaac...2 stanze per studenti extralusso!!!)
                          sigpic
                          http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...dal-pieno.html
                          Originariamente Scritto da mavors
                          [...]puoi fare sempre meglio,ma l'importante non è essere migliori degli altri ma migliorare se stessi

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