Gbpackers

[thecousin]

grande....ti ci vedo già....

buon allenamento allora, famme poi sapè come va!!!

è andato malissimo matrix. Non ci capisco un ***** di fitness. devo chiedere aiuto nell'apposita sezione un aiuto per stilare una scheda valida

[thecousin]

gb, allora dato che sei qui ne approfitto per altre domande

con la distanza (larghezza) delle parallele come ti ci trovi? Anche se fissa mi sembra buona, almeno per il petto

I tubi verticali (sempre del leg raise ) sono vicinissimi alle impugnature parallele, danno noia mentra fai quest'ultime? Tipo paura di puntellarsi le spalle o roba varia?

[matrix23]

è andato malissimo matrix. Non ci capisco un ***** di fitness. devo chiedere aiuto nell'apposita sezione un aiuto per stilare una scheda valida

cazzz mi dispaice cuggi!!!

però io te l'avevo detto....

cmq dai un po di ambientamento e poi filerà tutto lisssio come l'olio....e magari ti piacerà anche

ora scappo....devo andare il pale....oggi gambe cazz

[bigtime]

perchè a giudicare da questa immagine



ogni volta che decidi di costruire qualcosa per la tua home gym consenti di mangiare a 1000 bambini cinesi per i prossimi 2 mesi (quelli i cui genitori lavorano in fabbrica di produzione elettrodi, intendo)

Vero,in ogni caso ti assicuro che la saldatura sotto l'ho fatta per bene,poi però ci ho s*******to su almeno un elettrodo a rondella perchè ho pensato a quando li mollo a terra belli carichi. Aspetta che ti posti la stazione rematori e poi ti ricredi,pare venuta molto bien,in più c'è pure la panca che ho rifatto che l'altra volta non ho postato perchè non era verniciata.

In ogni caso


Illuminaci sulle misure che hai usato per le dip?e di quanto le hai fatte divergenti?
oramai penso proprio di farla,ho lo scatolotto degli elettrodi pieno e con varie misure

[thecousin]

ora non ricordo, cmq fattela su misura. Prova con 2 cavalletti l'angolazione che ti permette la presa x tri e la presa per pecs a te più ideale e segnatela

[bigtime]

ora non ricordo, cmq fattela su misura. Prova con 2 cavalletti l'angolazione che ti permette la presa x tri e la presa per pecs a te più ideale e segnatela

Si si certo,ero solo per avere un' idea. Appena le faccio la misuro,oggi mi sono dimenticato.

[thecousin]

spendici tempo amico, ne vale la pena. A me è durato più "studiarle" che farle. Ma ***** ora sono su misura.

[bigtime]

spendici tempo amico, ne vale la pena. A me è durato più "studiarle" che farle. Ma ***** ora sono su misura.

grazie,appena riesco ti mando una mail (o su msn)con la bozza così mi dai un parere sulla forma e i materiali che ho a disposizione a casa, se riesco la faccio a costo zero pure questa.

[gbpackers]

Eccomi qua, provato un paio di dip e devo dire che non si flette per nulla. Scatolato rettangolare bello solido... sinceramente penso che quella che hai visto non sia stata montata così bene.
Cmq la portata max è di 120 kg