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grazie danny.....devo aggiungere un pò di pesi, per il resto riesco a fare un bel pò di cose...
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Leon ottima HG però di ghisa scarseggi
Ragazzi fra poco allestirò anche io la mia hg...ho 160 mq di cantina da riempire di attrezzi anche se però prima devo ripittare e fare un impianto elettrico decente 
La storia della vita è fatta di eventi, ed ogni evento accade per un motivo ben preciso che non sappiamo spiegarci e che cambia la nostra vita in bene o in male...Commenta
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Grande Vin, ti raccomando attendiamo le foto dei lavori passo passo poi eh
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allora inizio ad accontentervi oggi pomeriggio, posto le foto della cantina vuota così com'è(poche cianfrusaglie cui sono in giro). Calcolate che prima era tutta piena, anzi pienissimaOriginariamente Scritto da Dannytech Visualizza MessaggioGrande Vin, ti raccomando attendiamo le foto dei lavori passo passo poi ehLa storia della vita è fatta di eventi, ed ogni evento accade per un motivo ben preciso che non sappiamo spiegarci e che cambia la nostra vita in bene o in male...Commenta
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Ragazzi dal prox anno anch'io allestirò la mia home gym, sono stufo delle palestre fitness che ho vicino casa. Sulla lucertola ho visto che rack panca e lat mi verrebbero a costare sulle 800 euro. La ghisa si può trovare a prezzi più abbordabili? Volevo prenderne circa 150kg ma cavoli mi costa più del rack, vorrei risparmiare qualcosa se possibile.
Ps Mi allenerò anch'io in cantina con tanto di botti di vino, magari lo uso come fonte di carbo per lo shaker post wo
Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!Commenta
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Eccovi la mia homegym, anche se un pò spoglia, pian piano riuscirò ad espanderla
File Allegatisigpic ...Never Back Down...Commenta
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Originariamente Scritto da AngeloDiabolico Visualizza MessaggioEccovi la mia homegym, anche se un pò spoglia, pian piano riuscirò ad espanderla
bella!!!
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BELLAOriginariamente Scritto da AngeloDiabolico Visualizza MessaggioEccovi la mia homegym, anche se un pò spoglia, pian piano riuscirò ad espanderla
MA DOVE SQUATTI?
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Grazie dannytech beh domy92 per lo squat basta che porto il bilanciere dall'altra parte della stanza ed il problema è risolto! (tra un letto e l'altro )
sigpic ...Never Back Down...Commenta
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La mia home gym
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Originariamente Scritto da AngeloDiabolico Visualizza MessaggioGrazie dannytech beh domy92 per lo squat basta che porto il bilanciere dall'altra parte della stanza ed il problema è risolto! (tra un letto e l'altro )
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