barra da incastrare tra gli stipiti delle porte

[GIGIGIGI]

... per fare trazioni, ecc.... avete presente? Quanto regge di peso? Marca migliore? E dove posso comprarla a Milano?
TNX!

[thecousin]

Si
Circa 100kg in oscillazione (le migliori)
Boh, non so
Qualsiasi negozio di sport, anche al decathlon

Te la sconsiglio, sfascia le porte

[GIGIGIGI]

Grazie!
Anch'io avevo sentito che rovina le porte, ma perché? E dopo quanto tempo di utilizzo (la userei in albergo...) ;-)

[thecousin]

Perchè è a pressione e gli stipiti, soprattutto quelli in legno, non sempre sono aderenti al muro. Se c'è un po' d'aria, e di solito c'è riempita di schiuma espansa, allora la struttura cede. Se non è per usarla in casa tua ma in albergo, allora te la sconsiglio categoricamente. Il rischio di arrecare danno è troppo alto! Ma perchè ti serve? Viaggi molto? Se devi ripagare porte ogni volta tanto vale che paghi una giornata in palestra.

[GIGIGIGI]

Il fatto è che da settimana prossima sarò sempre via... Mentre posso continuare ad allenare petto, tric, ABS e in parte le gambe, schiena e bicipiti non saprei come tenerli in forma. Non posso portarmi dietro pesi, e non credo avrò la possibilità di iscrivermi in una palestra...
Qualche consiglio?

[thecousin]

Un "percorso salute" nel parco, o un parco giochi da bambini sempre in un parco. Di solito lì si possono fare le trazioni, in qualche modo. O la porta di un campetto di calcio. Soluzioni in albergo non ce ne sono, non rischiare con le sbarre a pressione.

[GIGIGIGI]

ok, tnx