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Stima della massa grassa (BF)

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    Secondo voi quanto sono di bf?

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      @alberto

      16/17%

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        Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
        @alberto

        16/17%
        la bilancia diagnostica che ho a casa mi da al 21,5.. dici che è errata?

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          Originariamente Scritto da albertob1988 Visualizza Messaggio
          la bilancia diagnostica che ho a casa mi da al 21,5.. dici che è errata?
          Potrebbe essere una via di mezzo, i tuoi dati?

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            Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
            Potrebbe essere una via di mezzo, i tuoi dati?
            28 anni,172 per 74 kg

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              Originariamente Scritto da albertob1988 Visualizza Messaggio
              28 anni,172 per 74 kg

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                Originariamente Scritto da albertob1988 Visualizza Messaggio
                la bilancia diagnostica che ho a casa mi da al 21,5.. dici che è errata?
                Lo è sicuramente come tutte le bilance bioimpedenziometriche.

                Quello che interessa è che il dato sia ripetibile ossia se ti ripesi immediatamente ottieni lo stesso risultato.

                A quel punto puoi usarlo come un parametro relativo. Se passi per la bilancia a 18 sei migliorato. magari p prima eri già 18 e sei 16, ma che importa? Certo potresti fare lo stesso con lo specchio

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                  ..
                  Last edited by psycone; 16-06-2017, 00:09:22.

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                    [QUOTE=psycone;9549390]http://www.imagestime.com/imageshow.php/1077501_AB2.jpg.html
                    Last edited by psycone; 16-06-2017, 00:10:25.

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                      Cosa ne pensate ci sono due foto una è con l'addome contratto e l'altra con addome rilassato.[IMG][IMG][/IMG]
                      Last edited by Dario_di_donna; 14-09-2016, 21:29:47.

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                        Per l'ultimo, sul 13% ma c'è pochissimo muscolo

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                          Secondo voi quanta BF%

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                              Originariamente Scritto da lolo96 Visualizza Messaggio
                              Nessun parere?
                              15/17%

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                                Ciao ragazzi, sono in massa da 2 mesi e sono alto 170cm x circa 66kg ed ho 18 anni, volevo sapere la mia % di grasso ed eventualmente se mi conviene o no continuare massa fino ad aprile, grazie.



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