consigli pre-nanna

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  • emix
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    consigli pre-nanna

    che alternativa possoa dottare nel pre-nanna al posto dei fiocchi di latte che non cè verso di mangiarli!!ps per massa!ciao
  • Christian Troy
    Il Fabbricatorte
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    #2
    yoghurt greco / ricotta magra
    2010-07-25:


    I miei deliri

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    • DORIAN
      Wanna dance mod
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      #3
      Originariamente Scritto da Christian Troy
      yoghurt greco / ricotta magra
      giuncata....
      sigpic

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      • bigronnie
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        #4
        Originariamente Scritto da Christian Troy
        yoghurt greco / ricotta magra
        quoto, e inoltre ci sono molti modi per insaporirli
        "Perchè non sono a letto come tutti quanti,nascosto al mondo? Perchè faccio questo,vivo col costante dolore sacrificio. Perchè? Perchè io posso. Perchè il dolore mi dice che sono sveglio, mi ricorda che sono vivo."

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        • emix
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          #5
          Originariamente Scritto da bigronnie
          quoto, e inoltre ci sono molti modi per insaporirli
          del tipo? io avevo provato a metterci del nesquik ma non c'era verso di mangiarla! 300ml di latte non è una soluzione vero?

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          • Bellero
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            #6
            ma ricotta e yogurt magro non contengono poche pro?
            "è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)

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            • tommy284
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              #7
              Albumi E Frutta Secca O Prot In Polvere E Frutta Secca

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              • KarmaGround
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                #8
                Originariamente Scritto da tommy284
                Albumi E Frutta Secca O Prot In Polvere E Frutta Secca
                ma gli albumi non erano ad assorbimento veloce?

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                • bigronnie
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                  #9
                  Allora la ricotta magra ha di media 10g di pro, 2g carbo e 5g fat ogni 100g.
                  Un ottima ricettina è prendere una confezione di ricotta magra-la primo prezzo è ottima- la metti in una scodella, ci metti un cucchiaino di cacao amaro e qlc goccia di tic.
                  Mescoli tutto per un po e poi te la gusti.
                  "Perchè non sono a letto come tutti quanti,nascosto al mondo? Perchè faccio questo,vivo col costante dolore sacrificio. Perchè? Perchè io posso. Perchè il dolore mi dice che sono sveglio, mi ricorda che sono vivo."

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                  • bigronnie
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                    #10
                    Originariamente Scritto da emix
                    del tipo? io avevo provato a metterci del nesquik ma non c'era verso di mangiarla! 300ml di latte non è una soluzione vero?
                    Il nesquik nn va assolutamente bene ( ma che sei un ragazzino) e 300ml di latte non sono una soluzione valida...
                    "Perchè non sono a letto come tutti quanti,nascosto al mondo? Perchè faccio questo,vivo col costante dolore sacrificio. Perchè? Perchè io posso. Perchè il dolore mi dice che sono sveglio, mi ricorda che sono vivo."

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                    • Mastino74
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                      #11
                      Certo lo yogurt greco fake a 0% grassi è veramente cattivo.....l ho appena preso...più buoni i fiocchi a mio avviso.

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                        #12
                        Il parmigiano potrebbe essere un ottima soluzione.
                        sigpic
                        A volte bisogna sfidare i propri limiti per imparare a conoscerli...e guadagnarsi il rispetto.

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                        • Christian Troy
                          Il Fabbricatorte
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                          #13
                          Originariamente Scritto da Mastino74
                          Certo lo yogurt greco fake a 0% grassi è veramente cattivo.....l ho appena preso...più buoni i fiocchi a mio avviso.
                          se ci metti un goccio di miele o un po' di dolcificante non è poi così male
                          2010-07-25:


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                            #14
                            Originariamente Scritto da Mastino74
                            Certo lo yogurt greco fake a 0% grassi è veramente cattivo.....l ho appena preso...più buoni i fiocchi a mio avviso.
                            Devi dolcificarlo, è l'unico modo per renderlo mangiabile

                            max_power
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                              #15
                              quindi se 100gr de ricotta hanno 10gr di pro...se ne dovrebbero mangiare 200gr almeno.....
                              "è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)

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