crackers misura e gran cereale

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  • michaela36
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    crackers misura e gran cereale

    sono così pessimi o passabili? io li adoro....
  • sheva_tp
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    #2
    monnezza..ovviamente dipende da quanti te ne magni..son passabili i magretti galbusera che son dei crackers lowfat e gli zerogi che son dei biscotti lowfat
    fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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    • michaela36
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      • Mar 2009
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      #3
      mmm

      diciamo due dei misura al posto del pane del panino spuntino

      cmq un pacchetto che sono 1 cracker ha 1 gr pro, 4,2 cho(di cui 0,3 zuccheri) e 0,7 fat

      un pacchetto sono 6 crakers..nn mi sembrano tremendi, detti così

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      • sheva_tp
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        #4
        Originariamente Scritto da michaela36 Visualizza Messaggio
        diciamo due dei misura al posto del pane del panino spuntino

        cmq un pacchetto che sono 1 cracker ha 1 gr pro, 4,2 cho(di cui 0,3 zuccheri) e 0,7 fat

        un pacchetto sono 6 crakers..nn mi sembrano tremendi, detti così
        si ma i gran cereale so monnezza
        fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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        • michaela36
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          #5
          neanhe i gran cereale hanno valori tremendisismi

          insomma:al posto del pane integrale negli spuntini i misura proprio no?

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          • sheva_tp
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            #6
            beh non è che non puoi mangiarli non è veleno..c'è sicuramente di meglio tutto qua..
            fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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            • max_power
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              #7
              Originariamente Scritto da michaela36 Visualizza Messaggio
              neanhe i gran cereale hanno valori tremendisismi

              insomma:al posto del pane integrale negli spuntini i misura proprio no?
              Non vanno bene. Sono tutti prodotti commerciali che come target hanno le casalinghe che non fanno attività fisica e che soffrono di stitichezza. Quindi la televisione dice che se vuoi andare più di corpo devi aumentare il tasso di fibre. I grancereale contengono fibre quindi fanno bene all'intestino.
              Per circa 20 anni ce l'hanno menata con le fibre, con il risultato che adesso tutti ne siamo intrippati e molti di noi ne consumano anche in eccesso limitando anche l'assorbimento di preziosi minerali e vitamine.
              Max_power, The Sicilian Rock

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              • mmaattyy
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                #8
                Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
                Sono tutti prodotti commerciali che come target hanno le casalinghe che non fanno attività fisica e che soffrono di stitichezza.

                Originariamente Scritto da oleh butko
                Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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