ah non so allora è un fatto di costituzione??
quindi diciamo ke al soluzione sarebbe eliminare pasta e pane e sostituirli con ke??
quindi diciamo ke al soluzione sarebbe eliminare pasta e pane e sostituirli con ke??
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Li sostituisci con pro e grassi buoni, in modo da far quadrare i conti. Così ti fai una bella lowcarb.
Cmq, piuttosto, mi sembra che quello che rovina particolarmente il fisico è una bella ginecomastia/lipomastia che sia (le tettine)... direi di fartele controllare per vedere se è un problema risolvibile solo tramite dieta oppure ci vuole il bisturi...
Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!Commenta
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ha perso + di 30 kg, è normale
che le condizioni attuali siano queste
secondo me deve solo pulire l'alimentazione
e allenarsi.....è roba che sparisce...Commenta
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ah x le tettine ho già controllato non devo ricorrere a intervento fortunatamente
......
Pulire l'alimentazione???? in ke senso?Commenta
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