*°*°*i Supermercati Che Hanno Prodotti per il Fitness e Bodybuilding*°*°

[Francesco01]

Non lo trovo, purtroppo.
Prodotto disponibile sul solo territorio della Teteschia, che il solo Manx avrà la fortuna di assaggiare e mangiare, gusto personale permettendo.

Tempo fa contattai il servizio clienti della Lidl, richiedendo la messa a disposizione nel punto vendita a me più vicino del quark Milbona, versione light.
I valori sono eccellenti tanto quanto il quark di AlNatura: 67 kcal - 12.2 PRO - 3.9 GLU - 0.3 LIP.

Ma tuttora non trovo nemmeno quello.

Personalmente al lidl ne trovo uno simile...è un formaggio spalmabile con valori simili a quelli che hai scritto, un pelo più di carbo e 0 grassi...ma ha un saporaccio orribile

[mr oat]

il quark del lidl..ormai ne parliamo da anni....ottimo con cannella e dolcificante...

[fabreezer]

il quark del lidl..ormai ne parliamo da anni....ottimo con cannella e dolcificante...

È ottimo indipendentemente da come lo si usi.
Dolce (provate a fare una cheese cake...), salato, così al naturale.
Per me ha un gusto imbattibile.
Però, ecco, sapere che esiste la versione 0% ed essere costretti ad usare la 20% mi infastidisce.
Certo, meglio quella che niente.

Personalmente al lidl ne trovo uno simile...è un formaggio spalmabile con valori simili a quelli che hai scritto, un pelo più di carbo e 0 grassi...ma ha un saporaccio orribile

Credo che tu ti riferisca al formaggio spalmabile light 0,2% della Linessa.
Buonissimo anche quello, soprattutto spalmato sui wasa.
Però, non lo trovo sempre.

[Irasentip]

Ciao a tutti una domanda veloce veloce: ma A ROMA dove caspita lo trovo il quark? ho girato tutti i supermercati di zona mia e non, manco da lidl ce l'avevano

[Francesco01]

Credo che tu ti riferisca al formaggio spalmabile light 0,2% della Linessa.
Buonissimo anche quello, soprattutto spalmato sui wasa.
Però, non lo trovo sempre.

gusti trovo terribili le wasa e ancora peggio il linessa a 0,2% fats

[fabreezer]

gusti trovo terribili le wasa e ancora peggio il linessa a 0,2% fats

Praticamente, avevo proposto uno spuntino che, se te l'avessi offerto, avresti buttato direttamente nel cesso.

[ACID ANGEL]

Ciao a tutti una domanda veloce veloce: ma A ROMA dove caspita lo trovo il quark? ho girato tutti i supermercati di zona mia e non, manco da lidl ce l'avevano

Ciao,
se cerchi lo spalmabile magro Linessa, non lo fanno più, ora lo fanno al 5% e ha una marea di additivi e sinceramente è più junk che cibo da scegliere.
Forse non l'hai notato, ma in mezzo agli altri formaggi/latticini ci deve essere la confezione a forma di parallelepipedo da 250g del quark Milbona, che ha il 10% di grassi sulla materia secca, quindi sul prodotto così come si presenta i grassi sono molto bassi, ha 97 kcal/100g e 10-11g pro/100g.
Scruta meglio.
In alternativa c'è il Philadelphia Balance, lievemente più calorico, che trovi nella GDO, non nei discount (nei discount distribuiscono in genere solo Philadelphia classio e light, al limite quello allo yogurt).

[Irasentip]

Ciao,
se cerchi lo spalmabile magro Linessa, non lo fanno più, ora lo fanno al 5% e ha una marea di additivi e sinceramente è più junk che cibo da scegliere.
Forse non l'hai notato, ma in mezzo agli altri formaggi/latticini ci deve essere la confezione a forma di parallelepipedo da 250g del quark Milbona, che ha il 10% di grassi sulla materia secca, quindi sul prodotto così come si presenta i grassi sono molto bassi, ha 97 kcal/100g e 10-11g pro/100g.
Scruta meglio.
In alternativa c'è il Philadelphia Balance, lievemente più calorico, che trovi nella GDO, non nei discount (nei discount distribuiscono in genere solo Philadelphia classio e light, al limite quello allo yogurt).

Ciao acid ok grazie allora scruterò meglio tra i meandri degli scaffali p.s. si il balance lo conosco ma costa na cifra

[Luminux]

Ma il quark Milbona 20% ha 3,7g di zuccheri, 10.5g di pro e 4.3g di fat su 100g, non ci sono troppi carboidrati? I fiocchi di latte Alpina ad esempio hanno 1,5g di zuccheri, 13g di pro e lo stesso contenuto di fat, e allora tra una confezione da 250g di quark e una da 200g di fiocchi Alpina non sarebbe da preferire quest'ultima? Perché invece tutti osannano il quark Milbona del Lidl?

[mr oat]

Ma il quark Milbona 20% ha 3,7g di zuccheri, 10.5g di pro e 4.3g di fat su 100g, non ci sono troppi carboidrati? I fiocchi di latte Alpina ad esempio hanno 1,5g di zuccheri, 13g di pro e lo stesso contenuto di fat, e allora tra una confezione da 250g di quark e una da 200g di fiocchi Alpina non sarebbe da preferire quest'ultima? Perché invece tutti osannano il quark Milbona del Lidl?

scusami, troppi carboidrati cosa vuol dire?

[Luminux]

scusami, troppi carboidrati cosa vuol dire?

Voglio dire che ad esempio prenanna i carboidrati sono da limitare il più possibile, e anche durante il giorno preferisco un alimento con meno cho, soprattutto in ipocalorica

[DryGym]

Voglio dire che ad esempio prenanna i carboidrati sono da limitare il più possibile, e anche durante il giorno preferisco un alimento con meno cho, soprattutto in ipocalorica

è quasi il mio stesso ragionamento (un po' meno estremo io).. Cerco alimenti come latticini per le caseine, ok, ma preferisco un pelo più di grassi e limitatissimi carbo, ecco perchè fino ad ora per me il miglior prodotto sono i fiocchi exquisa, anche se costano di più e hanno acidificante (o conservante, ora non ricordo).. 1 cb e 3 fat

[Ray Of Light]

Voglio dire che ad esempio prenanna i carboidrati sono da limitare il più possibile, e anche durante il giorno preferisco un alimento con meno cho, soprattutto in ipocalorica

apparte il fatto che non è scritto da punte parti che si debba consumare prenanna
apparte il fatto che limitare i carboidrati nel prenanna di per se è una frase che non ha senso, ed il perchè lo si dice da quando esiste questo forum, (il piu' possibile poi... bah...)
in ogni caso libero di preferire alimenti con meno carboidrati, ma non p detto che gli altri abbiano le tue preferenze.

e comunue si sta parlando della differenza di BEN 2,9 (duevirgolanove) GRAMMI di caboidrati

[DryGym]

Questo è vero.. però dai, non credo volesse imporre la sua visione, probabilmente è rimasto stupito del fatto che anche i più "anziani" del forum e i più esperti (giustamente) non si facciano paranoie o piani restrittivi a livelli sovrumani (cosa che spesso facciamo invece noi (mi ci metto anche io) neofiti o meno esperti)..

A volte pensiamo che serva rinunciare a vivere e portare la calcolatrice ai pasti haah

Ad ogni modo io ti consiglio (luminux) nuovamente gli exquisa come prodotto più adatto alle caratteristiche che cerchi (uno dei pochi che conosco).. e anche il formaggio capri light che si trova in tutti i super, i valori sono x 100 grammi 15 pro, 2,5 cb e 5 grassi, porzione da 2 "stick" da 80 grammi

[Luminux]

In questo thread ho letto che il quark milbona è il miglior prodotto del genere per il prenanna e non, e invece non mi sembra sia così dai valori nutrizionali, e poi mangiandone una confezione da 250g si assumono 11g di cho contro i 3g di una confezione da 200g di fiocchi di latte (a parità di pro per confezione).
Non sono proprio 2,9g.
Adesso OK che non essendo espertissimo tendo a calcolare il singolo grammo, OK che nessuno obbliga nessuno a fare il prenanna, OK (ma ho sempre letto così) che i cho prenanna non si devono demonizzare, però la mia domanda era: sono meglio i fiocchi di latte o il formaggio quark?