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[Luigi 87]

I valori del tonno al naturale cotto in scatola/lattina/vetro sono tutti uguali... Pro 24/26% Fats 0.5/2%

[Hunterboy]

I valori del tonno al naturale cotto in scatola/lattina/vetro sono tutti uguali... Pro 24/26% Fats 0.5/2%

non stavo dicendo dei valori del tonno, ma della polpa di tonno che aveva scritto un utente , magari aveva valori diversi ma non so

[Wolf46]

Luigi io ho trovato il tonno della coop che ha 30 gr di pro per scatoletta!

[blindevil7]

quindi 4.50 buttati?? ma è decaf?

si si, è decaffeinato... soldi buttati? insomma, si sente che non è un caffè normale, però tutto questo aroma di nocciola io non lo sento. Però l'odore è intenso, soprattutto quello della polvere, perciò un pò mi ha deluso. Cmq sono alle prime "assunzioni" :-D quindi magari non ho avuto modo di assaporarlo per bene

[MV AGUSTA]

Ragazzi comunque volevo dirvi una cosa, io tra gli alimenti che consumo TANTISSIMO nella mia dieta c'è al primo posto il tonno, però ho letto poco fa che (insomma in grosse quantità) si può trovare tanto "mercurio"...metallo liquido ecc ecc
ora io ne consumo almeno almeno 150 g al giorno (MINIMO) spesso se non lo mangio a cena/pranzo fa parte degli spuntini.
Ho visto che però il tonno a piu' rischio è quello mediterraneo mentre quello oceanico ha percentuali piu' basse di contaminazione
Quindi come si procede? Ovviamente non lo elimino ne ridimensiono però magari sarà il caso di cercare determinate marche? come detto su magari che siano certificate oceaniche bo.
PENSO che è una cosa di discreta importanza per noi che sicuramente consumiamo grosse quantità

[lucav79]

mah io il tonno non lo mangio mai...la dieta cmq deve essere varia e il tonno in scatola va limitato

[MV AGUSTA]

mah io il tonno non lo mangio mai...la dieta cmq deve essere varia e il tonno in scatola va limitato

hai sicuramente ragione variare è tutto...però io come penso tanti utenti si affidano al tonno come fonte di pro sia per praticità che tutto...

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[cucciolosul]

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[Ray Of Light]

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[diavolettoroma81]

Ragà come farete a mangiare tutto quel tonno !!!
Io se lo mangio la sera la mattina dopo ancora sento quel saporaccio

[MV AGUSTA]

Ragà come farete a mangiare tutto quel tonno !!!
Io se lo mangio la sera la mattina dopo ancora sento quel saporaccio

soprattutto è perchè devo definire quindi cerco di saziarmi a proteine anche quando mi toccano un pò di carb...

[VinDieselNa]

mio consiglio è limitarlo, per il semplice motivo che contiene troppo mercurio e a parità di pro si trovano alimenti migliori...acquista pesce surgelato che costa poco e niente però almeno vari

[TeTo89]

ragazzi all s lunga han abbassato i prezzi dei fiocchi exquisa a 0.89 dire un prezzo ragionevole rispetto a 1.19€

[mmaattyy]

mio consiglio è limitarlo, per il semplice motivo che contiene troppo mercurio e a parità di pro si trovano alimenti migliori...acquista pesce surgelato che costa poco e niente però almeno vari

perchè il pesce surgelato credi sia esente dal problema Hg ?