Originariamente Scritto da Ray Of Light
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Originariamente Scritto da Ray Of Light Visualizza Messaggioper l'ig si, ma non tiene un ***** la cottura, diventa pappetta facilmente. preferisco a sto punto farro, kamut o altri legumi\cerealiOriginariamente Scritto da Dropkick
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Originariamente Scritto da Ray Of Light Visualizza Messaggioper l'ig si, ma non tiene un ***** la cottura, diventa pappetta facilmente. preferisco a sto punto farro, kamut o altri legumi\cereali
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[quote=Noodles;5983854]Oggi al conad ho trovato la ero diet a MIRTILLI!!!! E ad 1.69 euro![/quote
minimo mi devi fare una statuaPersonal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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[quote=mr oat;5983976]Originariamente Scritto da Noodles Visualizza MessaggioOggi al conad ho trovato la ero diet a MIRTILLI!!!! E ad 1.69 euro![/quote
minimo mi devi fare una statua
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Originariamente Scritto da zajka Visualizza Messaggiobasta che lo cuoci in una piccolissima quantità d'acqua, quella che basta per coprirlo o poco più. Quando questa verrà assorbita, il basmati sarà al dente e non si ridurrà in pappetta. Ad ogni modo, la sua "collosità" è la sua caratteristica per eccellenza, è un peccato evitarla!Originariamente Scritto da Nachash Visualizza MessaggioPerché probabilmente non sai cuocerlo
vabe' basta OT
Originariamente Scritto da psicounoproprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....Originariamente Scritto da GandhiPosso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?
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oggi al Penny Market ho comprato una confezione di BOULGOUR, che sarebbe un grano duro precotto tipico dei paesi orientali. (1,19€)
VALORI NUTRIZIONALI per 100gr:
Kcal 330
P 14,00 gr
C 68,0 gr
G <1,0 gr
cosa ne pensate???"Non mi scoraggio perché ogni tentativo sbagliato scartato è un altro passo avanti."
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cè di meglio...Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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Al carrefour di Thiene (Vicenza) ho trovato gli albumi pastorizzati!
In 2 varianti: gli Ovito e un'altra marca che non ricordo, entrambi da 1l differenza di prezzo di 10 cent...ho optato x gli Ovito che venivano di meno, 2,39 se non erro
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si, tutti i carrefour ormai li vendono gli albumi ovito...
appunto 2,39 euroPersonal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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Ho appena controllato il nuovo volantino Auchan che parte da oggi e c'è la Hero Diet in offerta a 1.68€!
Mi sa che faccio la scorta per tutta la low carbOriginariamente Scritto da leonardoSdio santo, ma che cavolo ci sei venuto a fare in sto forum?Originariamente Scritto da Dropkickho digitato pumping iron so google e mi è uscito il diario di gandhi e da lì ho deciso di approfondire
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Originariamente Scritto da carneinscatola Visualizza Messaggiodo il mio piccolo contributo:
al conad dal 12 al 22 maggio trovate latte sterilgarda scremato, confezione da un litro a 0,69€
conflitto d'interessi.
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su un sito internet ho trovato questi riccioli di crusca e come valori mi sembrano ottimi anche per chi sta in low carb voi che ne pensate...
Riccioli di Crusca 250g BIO
NOUOVA
NOZUCCHERO
NOLATTICINI
NOAGENTI LIEVITANTI
SENZALIEVITO DI BIRRA
BIOLOGICO
VEGETARIANO
VEGANO
SENZASALE AGGIUNTO
SENZASOIA
LOW.CARB.
Questa riccioli vengono ottenuti dalla cottura a vapore e successiva essiccatura ad aria calda della crusca biologica.
La crusca è la zona in cui sono concentrate tutte le vitamine e i sali minerali del chicco: per questo motivo ne risulta un prodotto particolarmente pregiato.
Contiene soprattutto fibra, vitamine del gruppo B e sali minerali, in ordine decrescete, potassio, fosforo, magnesio, calcio, manganese, ferro, zinco e rame.
Modalità d’uso:
Si utilizza nel latte, nello yogurt o per aumentare la fibra in farine eccessivamente raffinate (indicativamente intorno al 10% / 20%).
Valori Nutrizionali Medi per 100g di Prodotto:Valore Energetico(Kcal):260Proteine (g):46,56Carboidrati (g):14,97Grassi (g):1,52Fibre (g):28,67Sodio (g):0,0Ingredienti. crusca di frumento (70%), farina di mais (20%), farina di frumento integrale (10%).
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