Domanda su proteine

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  • MuscleTommy
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    #31
    scusa..(e nn lo dico con tono di critica ma di domanda)...ma se uno nn mangia mai i carbo e usa quindi grassi e pro per ottenere energia...il ke provoca un aumento di scorie considerevolmente maggiore a lvl plasmatico...qunado si va in chetosi??
    sigpicShut the fuck up and train!

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    • marco83
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      #32
      Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
      In low-carb comunque non si va in chetosi amico.
      se è per questo neanche in metabolca si dovrebbe andare in chetosi

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      • max_power
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        #33
        Originariamente Scritto da MuscleTommy Visualizza Messaggio
        scusa..(e nn lo dico con tono di critica ma di domanda)...ma se uno nn mangia mai i carbo e usa quindi grassi e pro per ottenere energia...il ke provoca un aumento di scorie considerevolmente maggiore a lvl plasmatico...qunado si va in chetosi??
        Guarda che in una low-carb si assume una certa quantità di carboidrati. In realtà entrare in chetosi è tutt'altro che facile.

        Anche senza carboidrati, se aumenti considerevolmente la quota proteica, per effetto della gluconeogenesi, non riesci ad andare in chetosi.
        Max_power, The Sicilian Rock

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        • MuscleTommy
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          #34
          Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
          Guarda che in una low-carb si assume una certa quantità di carboidrati. In realtà entrare in chetosi è tutt'altro che facile.

          Anche senza carboidrati, se aumenti considerevolmente la quota proteica, per effetto della gluconeogenesi, non riesci ad andare in chetosi.
          Si ke in low carb si assuma cmq una quota di carbo è risaputo...ma nn vedendo la sua dieta e sentendo ke è in low carb perenne...e nn sapendo in effetti quanti sono questi carbo al giorno...bah...come filosofia di dieta continua a sembrarmi abb controproducente...poi se per lui funzione...tanto meglio!!..
          Pace e amore
          sigpicShut the fuck up and train!

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          • max_power
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            #35
            Originariamente Scritto da MuscleTommy Visualizza Messaggio
            Si ke in low carb si assuma cmq una quota di carbo è risaputo...ma nn vedendo la sua dieta e sentendo ke è in low carb perenne...e nn sapendo in effetti quanti sono questi carbo al giorno...bah...come filosofia di dieta continua a sembrarmi abb controproducente...poi se per lui funzione...tanto meglio!!..
            Pace e amore
            Sai amico, alla fine concordo con te che una low-carb non è il massimo per prendere massa. Tuttavia, come tu sai, il regime dietetico deve essere quanto più adattato alle necessità individuali. Se, per esempio, un individuo tende ad ingrassare molto facilmente, può trarne beneficio da un regime dietetico come questo, perchè in tal caso lo aiuterebbe a minimizzare la lipogenesi.
            Max_power, The Sicilian Rock

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            • MuscleTommy
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              #36
              Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
              Sai amico, alla fine concordo con te che una low-carb non è il massimo per prendere massa. Tuttavia, come tu sai, il regime dietetico deve essere quanto più adattato alle necessità individuali. Se, per esempio, un individuo tende ad ingrassare molto facilmente, può trarne beneficio da un regime dietetico come questo, perchè in tal caso lo aiuterebbe a minimizzare la lipogenesi.
              è bello parlare con gente ke ne sa...
              sigpicShut the fuck up and train!

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              • max_power
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                #37
                Originariamente Scritto da MuscleTommy Visualizza Messaggio
                è bello parlare con gente ke ne sa...
                Che anno di farmacia sei ?
                Max_power, The Sicilian Rock

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                  #38
                  sto facendo(iniziando)il terzo
                  sigpicShut the fuck up and train!

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                  • max_power
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                    #39
                    Originariamente Scritto da MuscleTommy Visualizza Messaggio
                    sto facendo(iniziando)il terzo
                    Capito. Buona fortuna allora
                    Max_power, The Sicilian Rock

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                    • MuscleTommy
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                      #40
                      tu hai finito??
                      sigpicShut the fuck up and train!

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                      • max_power
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                        #41
                        Originariamente Scritto da MuscleTommy Visualizza Messaggio
                        tu hai finito??
                        Ho finito le materie ed attualmente sto finendo anche la tesi. Purtroppo mi è saltata la sessione di laurea di Novembre, per cui se ne riparla a Febbraio
                        Max_power, The Sicilian Rock

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                          #42
                          Ma hai già fatto i 5 anni o i primi 3 ??

                          Originariamente Scritto da oleh butko
                          Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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                          • max_power
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                            #43
                            Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
                            Ma hai già fatto i 5 anni o i primi 3 ??
                            CTF è rimasta una laurea tradizionale. Niente 3 + 2 e minchiate varie.
                            Max_power, The Sicilian Rock

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                              #44
                              idem farmacia...old school 5 anni...però a milano il ctf è 3+2...meglio 5 e poke balle
                              sigpicShut the fuck up and train!

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                                Originariamente Scritto da MuscleTommy Visualizza Messaggio
                                idem farmacia...old school 5 anni...però a milano il ctf è 3+2...meglio 5 e poke balle
                                Già.
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