Low Carb - 10 cose da sapere (se parli inglese)

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  • Whipper1980
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    #16
    ......god.......
    sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

    Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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    • fuma-slayer
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      • lecco....la patata
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      #17
      Originariamente Scritto da Francy53 Visualizza Messaggio
      whipper ti posso fare una domanda semplice e pratica..

      come si fa a fare una dieta che faccia perdere nettamente 1kg a settimana reali..
      (la domanda parte dal fatto che quando ho fatto la tua cheto 4 settimane mi hai detto che probabile molto era perso di acqua)
      invece vorrei capire proprio come fare 4kg in 4 settimane..

      grazie per la pazienza
      mamma mia

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      • zanezink
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        #18
        BLOOD SWEAT & TEARS

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        • fuma-slayer
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          #19
          ahah povero whippero

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          • Francy53
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            #20
            dai su dite 1 kg a settimana e poi mi vieni a dire che meta' del peso perso e' acqua..
            La volontà deve essere diretta non nel resistere alle privazioni, ma nel voler capire quale è il metodo migliore per ottenere il risultato.

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            • Whipper1980
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              #21
              Originariamente Scritto da Francy53 Visualizza Messaggio
              dai su dite 1 kg a settimana e poi mi vieni a dire che meta' del peso perso e' acqua..
              Francy...amore mio.... ma su....dimmi come potrei mai sapere IO come farti xdere un kg a settimana....dipende da un Triliardo di fattori....ed è soggettivo.... ma xkè nn mi ascolti?...io ti voglio bene..... fatti una low carb decente e giudice in base a quello ke vedi allo specchio....dai giuiuzza.... sù......
              sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

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              • Francy53
                Bodyweb Member
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                #22
                Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
                Francy...amore mio.... ma su....dimmi come potrei mai sapere IO come farti xdere un kg a settimana....dipende da un Triliardo di fattori....ed è soggettivo.... ma xkè nn mi ascolti?...io ti voglio bene..... fatti una low carb decente e giudice in base a quello ke vedi allo specchio....dai giuiuzza.... sù......
                ma tu seiiii il dioooo di BW sai tutto!hai poteri come preveggenza e controlli la materia!

                ero indeciso se chiederti questo o i numeri del super enalotto ma non volevo offendere il tuo intelletto a chiederti i secondi..

                ad ogni modo 7000 calorie = 1kg...? e con le pro giuste dovrebbe essere per lo piu' grasso perso?..
                Last edited by Francy53; 03-07-2007, 17:04:09.
                La volontà deve essere diretta non nel resistere alle privazioni, ma nel voler capire quale è il metodo migliore per ottenere il risultato.

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                • bloodz
                  Bodyweb Advanced
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                  • New Olympia
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                  #23



























                  Originariamente Scritto da Mr. Anderson
                  quindi un pò come se andassi in un concessionario bmw e ti consigliassero di prendere una bmw?

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                  • SognoDaBAR
                    Banned
                    • May 2007
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                    #24
                    Il punto nove non mi e' chiaro, come mai si dovrebbe incrementare la sensibilita' insulinica?

                    E che cos'e'? la sensibilita' insulinica?

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                    • Whipper1980
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                      #25
                      Originariamente Scritto da SognoDaBAR Visualizza Messaggio
                      Il punto nove non mi e' chiaro, come mai si dovrebbe incrementare la sensibilita' insulinica?

                      E che cos'e'? la sensibilita' insulinica?

                      Determina il livello di commozione della tua insulina riguardo ai grandi temi odierni tipo terrorismo o fame nel mondo


                      PS la funzione Cerca è gratuita.....
                      sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

                      Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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                      • Unn0
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                        #26
                        Bello l'articolo.
                        Solo mi chiedo come si possa fare una low-carb come stile di vita e non solo come dieta...cioè secondo me mangiare 30-50 gr al giorno, SEMPRE, non tutti p9ssono farlo e, sempre sec me, non per molto tempo.

                        Cioè io su me stesso, ora che sono in cheto, sento proprio il bisogno, la voglia: quando faccio la ricarica davvero mi sento meglio, più energico ecc

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                        • dij
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                          #27
                          puoi stare anke legg piu alto...50-100g al di, con piccole ricariche settimanali...
                          dipende dal soggetto, dal tipo di wo..da mille cose...

                          le linee guida mi sembrano perfette..poi sta a ognuno di noi cucirsele addosso..:-)

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                          • zanezink
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                            #28
                            Originariamente Scritto da Unn0 Visualizza Messaggio
                            Bello l'articolo.
                            Solo mi chiedo come si possa fare una low-carb come stile di vita e non solo come dieta...cioè secondo me mangiare 30-50 gr al giorno, SEMPRE, non tutti p9ssono farlo e, sempre sec me, non per molto tempo.

                            Cioè io su me stesso, ora che sono in cheto, sento proprio il bisogno, la voglia: quando faccio la ricarica davvero mi sento meglio, più energico ecc
                            E' da febbraio che vivo in Low Carb e PSMF con 1 ric settimanale(rare volte) o un pasto libero (il più delle volte)
                            BLOOD SWEAT & TEARS

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                            • dij
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                              #29
                              Originariamente Scritto da zanezink Visualizza Messaggio
                              E' da febbraio che vivo in Low Carb e PSMF con 1 ric settimanale(rare volte) o un pasto libero (il più delle volte)
                              si ma coi carbo ke c faremo il 28 recuperi tutto...

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                              • zanezink
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                                #30
                                Originariamente Scritto da dij Visualizza Messaggio
                                si ma coi carbo ke c faremo il 28 recuperi tutto...
                                Io andrò di pizza Low Carb
                                BLOOD SWEAT & TEARS

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