Carica/Scarica

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  • phoenix
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    • A mythical bird that never dies!
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    Carica/Scarica

    Se ti riferisci alla chetogenica, mai sentito parlarne...
    Is a calorie a calorie?
    ---------------------------
    Nulla dies sine linea
    ---------------------------
  • max_power
    Low-Carb Moderator
    • Dec 2000
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    • Torino
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    #2
    Originally posted by BaronBlack:
    Avete mai sentito parlare della dieta che prevede giorni di scarica a Proteine/Grassi e giorni di ricarica a Carboidrati? Cosa ne pensate?
    Fammi capire.Vuoi un giorno fare lo scarico di proteine e grassi e mangiare solo carboidrati.NOn so che dieta è ma è comunque una cazzata.
    Mi sembra infatti che tutti nel forum siamo d'accordo sulla superiorità di un pasto di carboidrati e proteine rispetto ad un pasto che prevede solo carboidrati.


    ciao


    max_power
    Max_power, The Sicilian Rock

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    • BaronBlack
      Bodyweb Member
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      #3
      Originally posted by max_power:
      Fammi capire.Vuoi un giorno fare lo scarico di proteine e grassi e mangiare solo carboidrati.NOn so che dieta è ma è comunque una cazzata.
      Mi sembra infatti che tutti nel forum siamo d'accordo sulla superiorità di un pasto di carboidrati e proteine rispetto ad un pasto che prevede solo carboidrati.


      ciao


      max_power
      No, intendo che un giorno(scarica) evito i carboidrati mangiando proteine e grassi. Nell'altra fase(carica) mangio carboidrati e proteine.

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      • Cesare
        Bodyweb Member
        • Feb 2001
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        #4
        io si,l'ho fatta assieme ad un ragazzo che fa palestra con me

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        • Gawain
          Bodyweb Senior
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          #5
          Stai parlando della chetogenica oppure stai scherzando?
          Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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          • BaronBlack
            Bodyweb Member
            • Feb 2001
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            #6
            Che figuraccia!! Scusate ma non leggo molto questa sezione del forum ed effettivamente stavo parlando della dieta chetogenica. Scusate ancora!!!

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            • Cesare
              Bodyweb Member
              • Feb 2001
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              #7
              IO PERò PENSO DI AVER FATTO UNA PICCOLA VARIAZIOONE ALLA CHETOGENICA,MA MI SONO RILETTO DEI VECCHI POST E FORSE MI SONO AVVICINATO ALLA 40-40-20

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              • lo zar
                Bodyweb Member
                • Sep 2000
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                #8
                Originally posted by Cesare:
                IO PERò PENSO DI AVER FATTO UNA PICCOLA VARIAZIOONE ALLA CHETOGENICA,MA MI SONO RILETTO DEI VECCHI POST E FORSE MI SONO AVVICINATO ALLA 40-40-20
                Un pò troppe proteine nn credi??

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                • Gawain
                  Bodyweb Senior
                  • Aug 2000
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                  #9
                  Dieta Chetogenica
                  Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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                  • BaronBlack
                    Bodyweb Member
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                    #10
                    Carica/Scarica

                    Avete mai sentito parlare della dieta che prevede giorni di scarica a Proteine/Grassi e giorni di ricarica a Carboidrati? Cosa ne pensate?

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                    • phoenix
                      Bodyweb Member
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                      #11
                      Originally posted by Cesare:
                      IO PERò PENSO DI AVER FATTO UNA PICCOLA VARIAZIOONE ALLA CHETOGENICA,MA MI SONO RILETTO DEI VECCHI POST E FORSE MI SONO AVVICINATO ALLA 40-40-20
                      Ma a cosa ti riferisci con 40/40/20?

                      Is a calorie a calorie?
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                      Nulla dies sine linea
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