Pesce spada

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    #16
    Originariamente Scritto da Ioria86 Visualizza Messaggio
    Salve a tutti.
    Quest'anno come ogni estate comprerò un pece spada di circa 60kg da un pescatore che me lo vende senza intermediari risparmiando così molto.
    Adesso ho però un dubbio riguardo a questo pesce.Cosa ne dite?è una buona fonte proteica?Può andare in definizione?e quanto consumarne?
    In alternativa potrei comprare un tonno della stessa stazza ma non sono sicuro xke non conosco la sua conservazione a lungo termine in freezer.
    GRAZIE TANTE...
    Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
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    • dago85
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      • ROMA sulla Casilina ma sono nato a SARNO(SA)
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      #17
      Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggio

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      • nIK0
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        #18
        Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
        EHEHEHEHEHHE

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        • dago85
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          • Aug 2006
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          #19
          Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggio
          EHEHEHEHEHHE
          ahhh..adesso ho capito che pesce ti piace.. , il pesce spada e tonno è una copertura..eheh

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          • nomoretrouble
            Crazy..... taaaazzzz!
            • Dec 2006
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            • Heliopolis sopra l'albero sacro
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            #20
            Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
            nn capisco questo tuo umorismo troy, eppure pensavo conoscessi bene gli alimenti che mangi..ma è una presa x culo?

            Originalmente inviato da max_power
            Tutti i valori sono riferiti per 100 gr di prodotto edibile (tranne quando specificato)

            Fonti proteiche

            Tonno al naturale

            Proteine 25,1 gr
            Carboidrati 0,0 gr
            Grassi 0,3 gr
            Calorie 103
            questi valori sono del tonno in scatola al naturale, il quale viene cotto a vapore e perde tutti i grassi che possiede
            quello fresco ne ha molti di più varia da 8 a 15% a seconda della specie e pel pezzo.
            per esempio se ti mangi un pezzo che viene dal ventre è più grasso di un trancio del dorso

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            • Ioria86
              "Non leggo le infrazioni User"
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              #21
              Il tonno fresco alla griglia ha 600kcal per circa 300gr?*****...

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              • aleuleit
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                • san siro conquistato
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                #22
                Originariamente Scritto da Ioria86 Visualizza Messaggio
                Il tonno fresco alla griglia ha 600kcal per circa 300gr?*****...
                ke ???
                ma va va'

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                • Christian Troy
                  Il Fabbricatorte
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                  #23
                  600 no, ma 478 si
                  2010-07-25:


                  I miei deliri

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                  • aleuleit
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                    #24
                    Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
                    600 no, ma 478 si
                    si 3 etti pero'.sn anke 60 gr di pro..

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                    • Christian Troy
                      Il Fabbricatorte
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                      #25
                      Originariamente Scritto da aleuleit Visualizza Messaggio
                      si 3 etti pero'.sn anke 60 gr di pro..
                      si bhe chi dice che non possa esser mangiato tutto in una volta? vedi chi fa IF o simili
                      2010-07-25:


                      I miei deliri

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                      • Ioria86
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                        #26
                        Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
                        si bhe chi dice che non possa esser mangiato tutto in una volta? vedi chi fa IF o simili
                        IF?

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                        • Christian Troy
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                          #27
                          Originariamente Scritto da Ioria86 Visualizza Messaggio
                          IF?
                          è un tipo di dieta
                          2010-07-25:


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