Ciao a tutti,
volevo un vostro parere...
Secondo voi se dopo l'allenamento prendessi, a posto di 50gr di glucosio o maltodex, 400ml di nettare/succo di banana come andrebbe? (contiene acqua, 25% min. di purea di banana, sciroppo di glucosio, zucchero, acido ascorbico)
Ciao!!!
volevo un vostro parere...
Secondo voi se dopo l'allenamento prendessi, a posto di 50gr di glucosio o maltodex, 400ml di nettare/succo di banana come andrebbe? (contiene acqua, 25% min. di purea di banana, sciroppo di glucosio, zucchero, acido ascorbico)
Ciao!!!
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