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mi valuto un bodybuilder, ma nn mi dispiacerebbe essere un powerlifter..certo la fica è fica xo' a quei livelli penso te la devi dimenticare
Non sempre è così, guardati le gare di strong man alcuni sembrano obesi che non fanno altro che magnare e basta, tipo savickas il migliore, guarda che moglie o fidanzata ha una sventola da capogiro
li entrà in gioco la questione soldi ..noi poveri esseri umani se volessimo fare i powerlifters dovremmo poi rinchiuderci a casa e comprarsi qualche bambola gonfiabile
Ho notato un fatto: in generale per persone più grasse, in sovrappeso riescono a tirare su un carico maggiore rispetto alle persone più magre. Mi piacerebbe conoscerne il motivo.
Sono forti perchè si portano a presso una zavorra di molti kg. in particolare i muscoli delle gambe si irrobbustiscono parecchio
Dottore in Scienze Motorie
Maestro FIPCF
Preparatore fisico FIR
sigpic
Gli strongman mi piace vederli alla tv,ma finisce li.
Mi alleno per avere un fisico ben diverso dal loro e da quello dei PL.
Il peso è solo uno dei tanti mezzi per cercare di avvicinarmi allo scopo,nulla di più.
Se qualcosa mi va storto lo raddrizzo a calci in culo.
Ho notato un fatto: in generale per persone più grasse, in sovrappeso riescono a tirare su un carico maggiore rispetto alle persone più magre. Mi piacerebbe conoscerne il motivo.
hanno + massa muscolare
quando ingrassi , non metti solo grasso , l'alimentazione iper calorica produce guadagni muscolari anche nel sedentario
quando ingrassi , non metti solo grasso , l'alimentazione iper calorica produce guadagni muscolari anche nel sedentario
ho uno zio per esempio sarà 120 kili per 170 cm il grasso è distribuito sopratutto in pancia e braccia, ha delle gambe degne di un calciatore professionista, lì non deposita fat..
fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe
ho uno zio per esempio sarà 120 kili per 170 cm il grasso è distribuito sopratutto in pancia e braccia, ha delle gambe degne di un calciatore professionista, lì non deposita fat..
la gente grassa ha le gambe muscolose e anke potenti perkè hanno molto peso nella parte superiore e così gli arti inferiori devono sopportare molto peso. Giusto?
la gente grassa ha le gambe muscolose e anke potenti perkè hanno molto peso nella parte superiore e così gli arti inferiori devono sopportare molto peso. Giusto?
Direi di si io ero ex obeso avevo le cosce grasse e le ho ancora -.-" cmq le avevo molto muscolose anche se con la definizione ho perso cmq molto..
fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe
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