L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

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  • chiurlo
    Bodyweb Senior
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    Originariamente Scritto da Danielish Visualizza Messaggio
    e allora non cagare il *****
    Sì va beh, era una domanda retorica la mia, lo sapevo di non avere risposta. L'unica sarà pesarlo dopo l'osso, per capire l'entità della cosa. Se pesasse quanto il mio c.azzo, mi faccio uno shaker di whey per compensare.

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    • chiurlo
      Bodyweb Senior
      • Jan 2012
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      Tra un plank e altri esercizi vari per il core:

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      • chiurlo
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        • Jan 2012
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        Sto guardando un programma sul cibo su Raidue. Vergognoso. Tutta una marchetta agli hamburger fatti con la finta carne, dicendo che è buona uguale, fa bene, ha valori nutrizionali migliori.

        Sono andato a cercare e non è vero per niente, non è affatto salutare, piena di sale, altissimi grassi (20 g in un solo hamburger) e via dicendo.

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        • claudio96
          L'inchiappagalline
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          • TRENtino
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          Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
          Sto guardando un programma sul cibo su Raidue. Vergognoso. Tutta una marchetta agli hamburger fatti con la finta carne, dicendo che è buona uguale, fa bene, ha valori nutrizionali migliori.

          Sono andato a cercare e non è vero per niente, non è affatto salutare, piena di sale, altissimi grassi (20 g in un solo hamburger) e via dicendo.
          e ovviamente l'italiano medio è convinto che se lo dice la TIVVUU è la verità assoluta
          Originariamente Scritto da gaetano90
          gareggiare per esibizionismo natural


          Originariamente Scritto da Magro97
          Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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          • Mario12
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            Madonna , i classici programmi televisivi per ingannare vecchietti di 80 anni , tipo quello di Panzironi

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            • M K K
              finte ferie user
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              Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
              Sto guardando un programma sul cibo su Raidue. Vergognoso. Tutta una marchetta agli hamburger fatti con la finta carne, dicendo che è buona uguale, fa bene, ha valori nutrizionali migliori.

              Sono andato a cercare e non è vero per niente, non è affatto salutare, piena di sale, altissimi grassi (20 g in un solo hamburger) e via dicendo.
              Sono robe senza senso ,se uno mangia carne che si scelga un taglio di qualità e di provenienza italiana , un macinato di qualità o di chianina , spezie a piacere e ci si fa degli eccellenti hamburger , oppure non mangi carne e ti i file le lenticchie su per il cul o.
              Mangiare hamburger di carne ucraina del discount o cartone pressato all aroma di carne è da stronzi.
              Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
              Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
              Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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              • chiurlo
                Bodyweb Senior
                • Jan 2012
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                68 kg tondi tondi (come me).

                Alla fine sono soddisfatto di come sta procedendo la cosa, il problema (di sempre) è la c.azzo di vita larga che rende il tutto più merdoso.

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                • chiurlo
                  Bodyweb Senior
                  • Jan 2012
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                  Stanotte ho dormito di merda, sia per il caldo (avevamo lasciato il riscaldamento acceso), sia perché da qualche giorno avevo smesso di prendere il potassio (lo prendevo da due mesi) e magicamente mi sono tornati i crampi. Mi tocca ricominciare quindi, ne sono schiavo. Che schifo di vita.

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                  • M K K
                    finte ferie user
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                    Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                    Stanotte ho dormito di merda, sia per il caldo (avevamo lasciato il riscaldamento acceso), sia perché da qualche giorno avevo smesso di prendere il potassio (lo prendevo da due mesi) e magicamente mi sono tornati i crampi. Mi tocca ricominciare quindi, ne sono schiavo. Che schifo di vita.
                    Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                    Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                    Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                    • claudio96
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                      Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                      Stanotte ho dormito di merda, sia per il caldo (avevamo lasciato il riscaldamento acceso), sia perché da qualche giorno avevo smesso di prendere il potassio (lo prendevo da due mesi) e magicamente mi sono tornati i crampi. Mi tocca ricominciare quindi, ne sono schiavo. Che schifo di vita.
                      un integrazione di potassio è un must per quasi tutti gli sportivi.
                      almeno non costa un cazz0
                      Originariamente Scritto da gaetano90
                      gareggiare per esibizionismo natural


                      Originariamente Scritto da Magro97
                      Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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                      • chiurlo
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                        Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
                        un integrazione di potassio è un must per quasi tutti gli sportivi.
                        almeno non costa un cazz0
                        Non pensavo servisse continuativa. Mi sbagliavo.

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                        • claudio96
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                          Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                          Non pensavo servisse continuativa. Mi sbagliavo.
                          dipende anche cosa mangi....se sei una scimmia/erbivoro che va avanti a patate e banane a chilate magari non serve, ma per chi segue un dieta non troppo sbilanciata su vegetali IMHO è da prendere in cronico.
                          Originariamente Scritto da gaetano90
                          gareggiare per esibizionismo natural


                          Originariamente Scritto da Magro97
                          Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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                          • Mario12
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                            Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
                            un integrazione di potassio è un must per quasi tutti gli sportivi.
                            almeno non costa un cazz0
                            Io mangio quasi 1 kg di patate al giorno , spero basti ...

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                            • chiurlo
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                              dipende anche cosa mangi....se sei una scimmia/erbivoro che va avanti a patate e banane a chilate magari non serve, ma per chi segue un dieta non troppo sbilanciata su vegetali IMHO è da prendere in cronico.
                              Mangio verdure sempre, a pranzo e a cena, ma patate quasi mai. E banana solo post wo, quindi 3 volte a settimana.

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                              • M K K
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                                Io mangio quasi 1 kg di patate al giorno , spero basti ...
                                Quante volte caghi al mese?
                                Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                                Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                                Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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