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L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

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    Originariamente Scritto da Gabri0 Visualizza Messaggio
    La cosa triste è che sono bombati ma facilmente scambiabili per natural dai ragazzini... e quindi giù a riempire i 14enni di minchiate su minchiate sull'onda del "fai come me e diventi come me"
    si...che poi oggettivamente è un fisico raggiungile da naturl quello di spompa...
    però partendo da dove è partito (obeso con genetica pessima) e con problemi di dca (binge eating) un fisico come il suo in 3 o 4 anni non lo fai...
    la foto che mi ha fatto capire è quella vicino a valentino tozzi che è bombed dichiarato fà gare ecc...e vicino non sfigura.

    Per una genetica migliore e con qualche anno in più di allenamento è cmq un fisico super raggiungibile(da natural).
    Last edited by circoloco; 13-09-2020, 11:07:59.
    BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
    https://gabrielelangiu.it/

    INSTAGRAM:
    https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

    CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
    https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

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      Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
      si...che poi oggettivamente è un fisico raggiungile da naturl quello di spompa...
      però partendo da dove è partito (obeso con genetica pessima) e con problemi di dca (binge eating) un fisico come il suo in 3 o 4 anni non lo fai...
      la foto che mi ha fatto capire è quella vicino a valentino tozzi che è bombed dichiarato fà gare ecc...è vicino non sfigura.

      Per una genetica migliore e con qualche anno in più di allenamento è cmq un fisico super raggiungibile(da natural).
      Si no assolutamente, infatti ho precisato che sono facilmente scambiati per natural... perché di natural al livello di questi youtuber ce ne sono molti in giro, ce ne sono in giro anche di migliori. Ma è tutta gente che si allena da anni e anni.

      Se già invece ci mettessimo a parlare di un Lazzarin (per fare un esempio con un altro youtuber) allora il discorso cambia completamente.

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        Purtroppo il messaggio che passa è quello del tutto e subito. Ovvero il messaggio che piace di più.
        Ovvero che in un breve lasso di tempo, mangiando di merda e allenandoti alla ***** diventi grosso.

        Se soltanto al momento dell'iscrizione in palestra molte persone sapessero che certi risultati richiedono almeno una decina di anni di grande impegno...


        Poi vabbé youtube è un posto migliore per trovare tantissimi messaggi sbagliati. L'accanimento contro la monofrequenza, l'idea che esistano l'esercizio perfetto, la scheda perfetta, la dieta perfetta, il modo di fare la cacca perfetto etc...
        Last edited by Gabri0; 13-09-2020, 11:14:19.

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          quotone gabri...purtroppo è cosi
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            Esattamente, per avere un fisico decente ci vogliono anni di allenamento di alimentazione il bodybuilding o la pesistica in genere, ti deve piacere, devi avere passione altrimenti dopo qualche mese si molla.
            Io sono diversi anni che mi alleno e ogni volta non vedo l'ora che arrivi il giorno successivo per allenarmi di nuovo come penso succede a tutti voi

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              Originariamente Scritto da Danielish Visualizza Messaggio
              Esattamente, per avere un fisico decente ci vogliono anni di allenamento di alimentazione il bodybuilding o la pesistica in genere, ti deve piacere, devi avere passione altrimenti dopo qualche mese si molla.
              Io sono diversi anni che mi alleno e ogni volta non vedo l'ora che arrivi il giorno successivo per allenarmi di nuovo come penso succede a tutti voi
              poi te che ti alleni alle 5 sei un esempio di stà cosa...
              vorrei vedere quanti di quelli che si credono appassionati sarebbero disposti a fare una cosa del genere.
              Su stà cosa sei un grande, ti stimo (sono serio).
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                MA perchè lo faccio per passione per non togliere spazio alla famiglia mi alzo un pò prima e mi alleno cosi quando torno a casa sono anche più sereno con la testa ma e una cosa normalissima che chiunque farebbe come me te chiurlo Claudio Sly ecc ecc ed ama fare ciò che facciamo

                Commenta


                  Originariamente Scritto da Danielish Visualizza Messaggio
                  MA perchè lo faccio per passione per non togliere spazio alla famiglia mi alzo un pò prima e mi alleno cosi quando torno a casa sono anche più sereno con la testa ma e una cosa normalissima che chiunque farebbe come me te chiurlo Claudio Sly ecc ecc ed ama fare ciò che facciamo
                  La voglia prima di andare a letto di pensare e immaginare il giorno dopo pompare come un dannato nel Garage.. e godere di questa cosa.. a me personalmente porta molta positività nella vita e nel lavoro..
                  Cambia la giornata, ti dona vitalità e voglia di essere positivo.. cosa che purtroppo al giorno d'oggi si vedono molti giovani con il viso spento.. e questo mi rattrista molto.
                  È per questo che bisogna far passare un messaggio positivo e di amore verso lo sport..
                  E allontanare i giovani dall'illusione che le droghe sintetiche ti danno..
                  Forza ragazzi che nel nostro piccolo siamo molto forti!

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                    "Ma vuoi mettere la figata di andare a letto tardi sapendo che domani ti scassi di paste come se non ci fosse un domani ?"

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                      Originariamente Scritto da David Lion 94 Visualizza Messaggio
                      La voglia prima di andare a letto di pensare e immaginare il giorno dopo pompare come un dannato nel Garage.. e godere di questa cosa.. a me personalmente porta molta positività nella vita e nel lavoro..
                      Cambia la giornata, ti dona vitalità e voglia di essere positivo.. cosa che purtroppo al giorno d'oggi si vedono molti giovani con il viso spento.. e questo mi rattrista molto.
                      È per questo che bisogna far passare un messaggio positivo e di amore verso lo sport..
                      E allontanare i giovani dall'illusione che le droghe sintetiche ti danno..
                      Forza ragazzi che nel nostro piccolo siamo molto forti!
                      dicci di più sulle droghe sintetiche...alcune sono interessanti!!
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                        Originariamente Scritto da Gabri0 Visualizza Messaggio
                        "Ma vuoi mettere la figata di andare a letto tardi sapendo che domani ti scassi di paste come se non ci fosse un domani ?"
                        aaaaaaa dellaaaaa Ke-tamina ina, ke-tamina ina ke ke-tamina ina ke-tamina ina
                        Siete pronti?! Siete pronti?!!
                        bababa bauuuuuu u u u u u
                        Accidenti accidenti accidenti accidenti
                        Bare mare bare mare mbare che ci devi fare non ti imbarellare non devi schiangare ma devi calare
                        Rusta Rusta Rusta Rusta Rusta
                        Figuraaaaaa ignoranteeee e e e e...
                        Hai gli occhi a cilindretto?? No ho gli occhi a tamburello
                        Hai gli occhi a cilindretto?? No ho gli occhi a farsi morto
                        Rusta Rusta Rusta Rusta a a a a...
                        Si aprano le buste della città di tutti i pippatori-tori-tori...
                        Sodomaaaaaaaa prprpr
                        Frusta frusta frusta frusta frusta frustaaa
                        Aaaaaaaaaaa a a a a a a a
                        Noi non siamo napoletani
                        bobobobobo
                        Puccu diuuuuuuu
                        Welcome to proid sadomaaaaaa sadomaaaaaa sadomaaaaaa
                        Una pasta non mi bastaaaaa
                        alter ego alter ego più ne mangio e più mi piegoooo
                        Un trip te intrip, due trip te strip, tre trip so tropp, e quattro trip?!Te stroppie!Sooooooodomaaaaaaaaa A
                        alter ego alter ego più ne mangio più mi piego Alter ego alter ego più ne mangio più mi piegoo
                        Avvertenza: se sei chapato non fare la cotoletta nel letto
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                          Molto forti grazie alle trazioni alla sbarra
                          Originariamente Scritto da David Lion 94
                          Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
                          Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

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                            Poesia per il BB:

                            Dolce, il risveglio al chiar di luna
                            Come l'augel del deserto alla vista della duna
                            Soave, lo strider della ghisa
                            Innescando forza bruta, ma precisa
                            Maestoso, il lento pompare
                            Coi manubri in linea avanzare
                            Estasiante, il diminuire della plica
                            Col solo scopo di intravedere un po' di fica.

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                              Sono queste le poesie che si dovrebbero insegnare a scuola

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                                Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                                Poesia per il BB:

                                Dolce, il risveglio al chiar di luna
                                Come l'augel del deserto alla vista della duna
                                Soave, lo strider della ghisa
                                Innescando forza bruta, ma precisa
                                Maestoso, ammirare il lento pompare
                                E la relativa produzione di igf1 aumentare
                                Estasiante, il diminuire della plica
                                Col solo scopo di intravedere un po' di fica.
                                Piccola correzione...
                                Last edited by robybaggio10; 13-09-2020, 13:42:14.
                                I SUOI goals:
                                -Serie A: 189
                                -Serie B: 6
                                -Super League: 5
                                -Coppa Italia: 13
                                -Chinese FA Cup: 1
                                -Coppa UEFA: 5
                                -Champions League: 13
                                -Nazionale Under 21: 19
                                -Nazionale: 19
                                TOTALE: 270

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