L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

[ghisarcionado]

[chiurlo]

Ma non lo potete bannare?

[MUTHA]

1.800 la tua stazza è un po' strano. Io sono sceso fino ad hp-4, poi ho aggiunto 100kcal arrivando a 1.750 ma ho continuato a scendere, ora sto oltre hp -5 e la prossima salgo di altre 100, sono in ricomposizione e per adesso i carichi continuano ad aumentare.

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Ma allora. I miei carichi salgono. Esempio banale: trazioni non ne facevo 1 ed ora ne faccio 5. Panca avevo incominciato con 50 e ora 70 manco li sento... insomma...rematore con manubri da 25lg manco fosse aria...corsa, stessa distamza ma in 3 minuti in meno...i muscoli son in crescita...ma il peso non scende.

Anche a me pare strano ma la bilancia non scende.

Scusa chiurlo per l'OT

[MUTHA]

https://youtu.be/x4KaHvoJFY4

Per farmi perdonare

[Death Magnetic]

Ragazzi, che vi devo dire? Su per giù mi sembra di essere uguale. Diciamo che escono più i muscoli essendoci un po' meno grasso, ma si parla di cose piccole. Ciò che mi continua a dare fastidio sono quei c.azzo di fianchi larghi e la pancia un po' troppo in fuori soprattutto in alto, non so da cosa dipenda.

Guarda, non so te perché hai la tendenza a dimagrire quindi non lo so, ma io mi sono messo l'anima in pace che fianchi e pancetta sono proprio le ultime cose a sparire.

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[chiurlo]

https://youtu.be/x4KaHvoJFY4

Per farmi perdonare

C.azzo, almeno metti i primi dischi.

Guarda, non so te perché hai la tendenza a dimagrire quindi non lo so, ma io mi sono messo l'anima in pace che fianchi e pancetta sono proprio le ultime cose a sparire.

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Sì, sarà sicuramente così anche per me. Ma da uno che è sempre stato con la pancia in dentro da quanto ero magro, vedersi così fa strano. Ma mi sa che mi devo accontentare, o secco o con i fianchi. Fanculo.

[MUTHA]

https://youtu.be/ykRcEztUOz8

[MUTHA]

Minchia chiurlo eccheppalleeeeeee

https://youtu.be/u58IHiS6Yg4

[Death Magnetic]

Ottimo Death

Grazie esimio.

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[ghisarcionado]

Blue Collar (1978)

vi metto il link al film


https://mixdrop.co/f/vq0eppw

@sly @chirlo

è difficile trovarlo approfittatene

[chiurlo]

Minchia chiurlo eccheppalleeeeeee

https://youtu.be/u58IHiS6Yg4

Bravo.

Blue Collar (1978)

vi metto il link al film


https://mixdrop.co/f/vq0eppw

@sly @chirlo

è difficile trovarlo approfittatene

Ottimo, grazie.

[LoreFéanor]

Il signore dei video dice di stare provando a iscriversi e di essere 'in coda'
@sergio accettalooooo è warmachine73 XD

[warmachine73]

Ciao ragazzi...
Sono felicissimo di essere tra voi

[warmachine73]

https://m.youtube.com/watch?v=lR2OyB4jNYs

[LoreFéanor]

benvenutoooo apriti un tuo diario magari,quì èterritorio del signor chiurlo XD