Grosso
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Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob Terwilliger -
Back, accorciato per sopraggiunti impegni. Ad ogni modo, stavo npochetto fiacco quindi forse meglio cosi
Trazioni anelli 3x4@20, 2x8
Pulls manubri 3x20@8Commenta
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Lore ogni tuo workout che leggo sei sempre depresso/svogliato/fiacco... fine covid ti porto con me un sabato sera, ho capito.Originariamente Scritto da David Lion 94Io sono David
e sono un personal trainer qualificato..
Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pureCommenta
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Ahahah volentieri XDCommenta
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Cmq ultimamente non son mica svogliato
Oggi ad esempio mi ha scritto un cliente allultimo e abbiam deciso di andare in barca...
Fiacco nel senso che proprio le rep venivano a fatica, forse stanchezza accumulata, che ne so.Commenta
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ci vorrebbe una bella cura ormonale eheheheheOriginariamente Scritto da LoreFéanor Visualizza MessaggioOriginariamente Scritto da gaetano90
Originariamente Scritto da Magro97Commenta
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Lol stanotte mi son sognato di esser in palestra a spaccarmi ai macchinari
Sto male XDCommenta
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Forse è arrivato il momento di trovarti una donna.Commenta
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XD
ma fai che una con cui a pttobre son uscito 1 volta mi ha scritto. Non sapeva come chiedermi di uscire. In pratica le ho detto che non mi deve rompere il ***** e che se e quando avrò voglia le scriverò io XDCommenta
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Ottimo metodo per restare a farsi le s.eghe in santa pace.Originariamente Scritto da LoreFéanor Visualizza MessaggioCommenta
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Chiurlo taci che ti infortuni anche a scappellarti il cazz oOriginariamente Scritto da chiurlo Visualizza MessaggioOgni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerCommenta
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Non avevi cosi tanta voglia : ho ripreso in mano il joystick e come avessi 12 annj vorrei starci sempre attaccato lol
Poi oggettivamentw son mezzo raffreddato e fuori sugli anelli inizia a non essere proprio confortevole.. prendo gia abbastanza freddo in mare
Cosi ho pompato.tutto.dentro casa. Pompato bene
Crunch 4x20
Push up plus 6x15
Curl sacco 3x6, 2x10
Curl man muro 3x20@8Commenta
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Strano che non avevi voglia ahahahhahOriginariamente Scritto da David Lion 94Io sono Davide sono un personal trainer qualificato..
Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pureCommenta
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Ho cmq pompato di sicuro 100 volte meglio di te, petto e bici completamente congestionati. Quindi stai zitto, secco
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