C'mon guy GoLift contraction- barbell - light weight - OOOP - Booom - ShutUp Squeeze

[Body80]

ma si alla fine con promo esagerate si pagano 4/5kg proteine isolate dove la materia prima cmq...pubblicità o meno... COSTA.
Mah

non le ho mai provate .. ma pro da 5kg a 40 euro... penso ci puoi stuccare i muri quando togli un chiodo e resta il buco...

body vedo che usi il plank tanto amato dal demonio come amuleto anti sfiga.... tu sei un saggio...

alla fine noi lo perculavamo del plank in cucina con madre addetta a cucinare pietanze sarde prelibate..... e poi mi ritrovo a farlo sempre anch'io, aimè non nella stessa location

[Luke91]

Vabè son discorsi fatti strafatti su myprotein

Per alcuni son pochi 18€ per whey concentrate e quindi di scarsa qualità a prescindere, per altri son troppi 40-50€ per 900gr per lo stesso prodotto marchiato con un bel barattolo colorato

I primi continuo a pensare che non abbiano tutti i torti, finchè non si provano e non ci si informa un pò, è normale avere grossi dubbi, però alla fine se consideriamo la produzione bulk in larga scala, busta bianca con due scritte, zero sponsor, pubblicità praticamente fatta dagli affiliati e partner, proteine solo concentrate all 80%, materia prima che poi usano anche gli altri venditori inglesi, nessuno scandalo o notizia sulla scarsa qualità con milioni di clienti, io mi fido... se dovessi prendere prodotti più tecnici magari per delle preparazioni punterei su qualcos'altro

Comunque rimane il dubbio su come utilizzare i bcaa 2.1.1

[Giampo93]

Usali during in allenamenti belli voluminosi oppure conservali per quando (se) farai cardio

[Gore]

Vabè son discorsi fatti strafatti su myprotein

Per alcuni son pochi 18€ per whey concentrate e quindi di scarsa qualità a prescindere, per altri son troppi 40-50€ per 900gr per lo stesso prodotto marchiato con un bel barattolo colorato

I primi continuo a pensare che non abbiano tutti i torti, finchè non si provano e non ci si informa un pò, è normale avere grossi dubbi, però alla fine se consideriamo la produzione bulk in larga scala, busta bianca con due scritte, zero sponsor, pubblicità praticamente fatta dagli affiliati e partner, proteine solo concentrate all 80%, materia prima che poi usano anche gli altri venditori inglesi, nessuno scandalo o notizia sulla scarsa qualità con milioni di clienti, io mi fido... se dovessi prendere prodotti più tecnici magari per delle preparazioni punterei su qualcos'altro

Comunque rimane il dubbio su come utilizzare i bcaa 2.1.1

scusami ma mi vuoi dire che le pro my protein sono prodotte su più larga scala rispetto ad esempio Muscletech ?!?!?

[Body80]

Vabè son discorsi fatti strafatti su myprotein

Per alcuni son pochi 18€ per whey concentrate e quindi di scarsa qualità a prescindere, per altri son troppi 40-50€ per 900gr per lo stesso prodotto marchiato con un bel barattolo colorato

I primi continuo a pensare che non abbiano tutti i torti, finchè non si provano e non ci si informa un pò, è normale avere grossi dubbi, però alla fine se consideriamo la produzione bulk in larga scala, busta bianca con due scritte, zero sponsor, pubblicità praticamente fatta dagli affiliati e partner, proteine solo concentrate all 80%, materia prima che poi usano anche gli altri venditori inglesi, nessuno scandalo o notizia sulla scarsa qualità con milioni di clienti, io mi fido... se dovessi prendere prodotti più tecnici magari per delle preparazioni punterei su qualcos'altro

Comunque rimane il dubbio su come utilizzare i bcaa 2.1.1

chiaro che non dico di una whey concentrata all'80, che cmq si trovano marche a costi abbordabili.
Oltre al myprotein ogni tanto ho provato anche bulkpowder ma la loro whey base è poco digeribile, almeno mi causava molto gonfiore addominale, la sentivo molto pesante. Le proteine poi più qualitative hanno costi nettamente più alti e ok varie promozioni del 20 massimo massimo 30 (ma in genere quelle supercostose non le ho mai trovate in offerta).
Su MP delle isolate iperqualitative le trovi al 30, al 40, al 50. bho.... a me un pò di dubbi restano.
Gli aminoacidi se non sono kyowa o ajinomoto non li prendo.

[Body80]

Vabè son discorsi fatti strafatti su myprotein

Per alcuni son pochi 18€ per whey concentrate e quindi di scarsa qualità a prescindere, per altri son troppi 40-50€ per 900gr per lo stesso prodotto marchiato con un bel barattolo colorato

I primi continuo a pensare che non abbiano tutti i torti, finchè non si provano e non ci si informa un pò, è normale avere grossi dubbi, però alla fine se consideriamo la produzione bulk in larga scala, busta bianca con due scritte, zero sponsor, pubblicità praticamente fatta dagli affiliati e partner, proteine solo concentrate all 80%, materia prima che poi usano anche gli altri venditori inglesi, nessuno scandalo o notizia sulla scarsa qualità con milioni di clienti, io mi fido... se dovessi prendere prodotti più tecnici magari per delle preparazioni punterei su qualcos'altro

Comunque rimane il dubbio su come utilizzare i bcaa 2.1.1

chiaro che non dico di una whey concentrata all'80, che cmq si trovano marche a costi abbordabili.
Oltre al myprotein ogni tanto ho provato anche bulkpowder ma la loro whey base è poco digeribile, almeno mi causava molto gonfiore addominale, la sentivo molto pesante. Le proteine poi più qualitative hanno costi nettamente più alti e ok varie promozioni del 20 massimo massimo 30 (ma in genere quelle supercostose non le ho mai trovate in offerta).
Su MP delle isolate iperqualitative le trovi al 30, al 40, al 50. bho.... a me un pò di dubbi restano.
Gli aminoacidi se non sono kyowa o ajinomoto non li prendo.

[Gore]

alla fine piuttosto che farmi le pippe a cercare lo sconto su una proteina ...
preferisco una un po piu "garantita" (per quanto possa valere questo termine nel caso di proteine) con un 10% in meno di pro per risparmiare ....

[Luke91]

scusami ma mi vuoi dire che le pro my protein sono prodotte su più larga scala rispetto ad esempio Muscletech ?!?!?

Non saprei dirti gore, ma myprotein producendo un gran quantità ovviamente riesce a tenere un prezzo basso

chiaro che non dico di una whey concentrata all'80, che cmq si trovano marche a costi abbordabili.
Oltre al myprotein ogni tanto ho provato anche bulkpowder ma la loro whey base è poco digeribile, almeno mi causava molto gonfiore addominale, la sentivo molto pesante. Le proteine poi più qualitative hanno costi nettamente più alti e ok varie promozioni del 20 massimo massimo 30 (ma in genere quelle supercostose non le ho mai trovate in offerta).
Su MP delle isolate iperqualitative le trovi al 30, al 40, al 50. bho.... a me un pò di dubbi restano.
Gli aminoacidi se non sono kyowa o ajinomoto non li prendo.

Si, qualcosa si trova, ma è più qualitativa ad esempio una scitec? Multipower?

Io non ho provato altri marchi bulk inglesi ma posso immaginare che usino tutti la stessa materia prima

[MarcoT]

Le mp sanno di pozzolana ma costano poco e va bene così

[Luke91]

Boh sarò fortunato io, o avrò lo stomaco di ferro, a me piacciono e rimangono leggere... Basta non prendere rum e uvetta , gelato napoletano, cioccolato e ananas, caramello salato, rabarbaro e crema inglese, platano(???????)...ci sono dei gusti improponibili

[Nemesis84]

Il sapore migliore per me le myofusion

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[Giampo93]

Le ON sono da orgasmo

[Bob Terwilliger]

scusami ma mi vuoi dire che le pro my protein sono prodotte su più larga scala rispetto ad esempio Muscletech ?!?!?

I produttori fanno le whey. Le case di integratori le comprano, le impacchettano e le vendono. Quando compri il barattolo paghi il costo della materia prima (per esempio Davisco costa più che qualche fabbrica baracca cinese) e quello della distribuzione, che comprende confezione, pubblicità, testimonials, trasporto ecc. Myprotein risparmia sulla pubblicità e sul servizio di distribuzione; la domanda è se risparmi anche sulla materia prima acquistando in Cina o chissà dove
Io le presi dieci anni fa e non erano male, ma in dieci anni il fornitore può ben essere cambiato.

[Nemesis84]

Oggi ho provato a sperimentare nuovo allenamento di richiamo petto spalle:

Spinte manubri 8x8 1'
Spinte su inclinata SS croci su inclinata 4x8 1'30"
Lento avanti 8x8 1'
Panca presa inversa SS Alzate Laterali 4x8-10
Crossover ai cavi 3x10

e alla fine panca declinata a cedimento.

[Bob Terwilliger]

La mia palestra è chiusa. Ho rimediato con ladder di trazioni e dip agli anelli che ho appeso in soggiorno.