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  • -Jack-
    Whatever happens, happens
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    #226
    Originariamente Scritto da Feghel Visualizza Messaggio
    Comunque anche tu concordi con la Normokcal?
    Invece lo Slin sane me lo consigli? Ho letto parecchie recensioni convincenti
    Ottimo lo slin

    Non ricordo la condizione bro mi dispiace
    jack.bodyweb@yahoo.it

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    • -Jack-
      Whatever happens, happens
      • Sep 2012
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      #227
      Originariamente Scritto da Feghel Visualizza Messaggio
      Comunque anche tu concordi con la Normokcal?
      Invece lo Slin sane me lo consigli? Ho letto parecchie recensioni convincenti
      Ottimo lo slin

      Non ricordo la condizione bro mi dispiace
      jack.bodyweb@yahoo.it

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      • asen
        Raverbuilder
        • Jan 2012
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        • Sauna Thailandese
        • Send PM
        #228
        Vedo che hai intenzione di buttare un bel po di soldi in integratori
        As fuck
        Originariamente Scritto da arkon86
        Sto scacciando

        Originariamente Scritto da arkon86
        Sono un mdf

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        • Feghel
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          • Compton
          • Send PM
          #229
          Originariamente Scritto da asen Visualizza Messaggio
          Vedo che hai intenzione di buttare un bel po di soldi in integratori
          As fuck
          Fuark
          Ho giá tutti a casa, a parte lo Slin Sane
          Last edited by Feghel; 04-04-2016, 07:47:28.
          Originariamente Scritto da Manx
          Il vero pregio non è quando ti dicono "quanto ce l'hai grosso e come riempi bene", bensi' "mi hai slogato la mascella"...

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          • asen
            Raverbuilder
            • Jan 2012
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            • Sauna Thailandese
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            #230
            Che amarezza
            Originariamente Scritto da arkon86
            Sto scacciando

            Originariamente Scritto da arkon86
            Sono un mdf

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            • Feghel
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              #231
              Originariamente Scritto da asen Visualizza Messaggio
              Che amarezza
              Come mai? Comunque da oggi ho iniziato a mangiare come una persona normale, 4 pasti
              Originariamente Scritto da Manx
              Il vero pregio non è quando ti dicono "quanto ce l'hai grosso e come riempi bene", bensi' "mi hai slogato la mascella"...

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              • Nemesis84
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                #232
                Feg cmq tieni conto che in normo calorica un bella body recomp fa grandi cose se non hai bf alte
                "It' better stand tall when they're calling you out, don't bend, don't break, don't back down"

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                • Feghel
                  Bodyweb Advanced
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                  #233
                  Originariamente Scritto da Nemesis84 Visualizza Messaggio
                  Feg cmq tieni conto che in normo calorica un bella body recomp fa grandi cose se non hai bf alte
                  Sto al 14 circa.

                  Oggi comunque faccio una sessione di Hiit che ho poco tempo, domani mi alleno
                  Originariamente Scritto da Manx
                  Il vero pregio non è quando ti dicono "quanto ce l'hai grosso e come riempi bene", bensi' "mi hai slogato la mascella"...

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                  • Nemesis84
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                    #234
                    Ma scusa con una sessione HIIT poi non hai bisogno di maggior recupero?
                    "It' better stand tall when they're calling you out, don't bend, don't break, don't back down"

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                      #235
                      Originariamente Scritto da Nemesis84 Visualizza Messaggio
                      Ma scusa con una sessione HIIT poi non hai bisogno di maggior recupero?
                      In che senso? Oggi ho 30 min contati per allenarmi. Domani ho petto, Mercoledí gambe.

                      Devo poi trovare il modo di infilare le altre due sessioni di Hiit, magari una post wo
                      Originariamente Scritto da Manx
                      Il vero pregio non è quando ti dicono "quanto ce l'hai grosso e come riempi bene", bensi' "mi hai slogato la mascella"...

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                      • Nemesis84
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                        #236
                        Hiit pesi o cardio? Io se faccio sessione pesante pesante di un muscolo per almeno 3 giorni evito.
                        "It' better stand tall when they're calling you out, don't bend, don't break, don't back down"

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                          #237
                          Originariamente Scritto da Nemesis84 Visualizza Messaggio
                          Hiit pesi o cardio? Io se faccio sessione pesante pesante di un muscolo per almeno 3 giorni evito.
                          Parlo di cardio, la scheda sta a pag 14 ( tapatalk)
                          Originariamente Scritto da Manx
                          Il vero pregio non è quando ti dicono "quanto ce l'hai grosso e come riempi bene", bensi' "mi hai slogato la mascella"...

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                          • Nemesis84
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                            #238
                            Ok sorry, pensavo Hiit con i pesi. Allora ci sta.
                            "It' better stand tall when they're calling you out, don't bend, don't break, don't back down"

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                              #239
                              Originariamente Scritto da Nemesis84 Visualizza Messaggio
                              Ok sorry, pensavo Hiit con i pesi. Allora ci sta.
                              La scheda da me postata + 3 sessioni di Hiit

                              Ti convince?
                              Originariamente Scritto da Manx
                              Il vero pregio non è quando ti dicono "quanto ce l'hai grosso e come riempi bene", bensi' "mi hai slogato la mascella"...

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                                #240
                                Originariamente Scritto da Nemesis84 Visualizza Messaggio
                                Ok sorry, pensavo Hiit con i pesi. Allora ci sta.
                                La scheda da me postata + 3 sessioni di Hiit

                                Ti convince?
                                Originariamente Scritto da Manx
                                Il vero pregio non è quando ti dicono "quanto ce l'hai grosso e come riempi bene", bensi' "mi hai slogato la mascella"...

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