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Gendarius: il diario di Dario (la crocefissione)

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    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
    che intendi con la parte "nera"?
    cmq io sono a circa 500 gr al giorno
    La parte che di solito si brucia.. Mi pare siano i grassi denaturati che diventano così. E quello no, non fa bene.

    Stasera mi mangio tre salsicce

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      Originariamente Scritto da gendarius Visualizza Messaggio
      La parte che di solito si brucia.. Mi pare siano i grassi denaturati che diventano così. E quello no, non fa bene.

      Stasera mi mangio tre salsicce
      ah ok, pero' in teoria non si dovrebbe bruciare ben peggio la frittura... Anche se devo ammettere che quel "bruciacchiamento" o quel "sughetto bruciacchiato" e semi-liquido che si forma nella cottura in padella...è ottimo Me ne frego...tanto devo crepare, e per come la vedo farlo tra una settimana, 15 anni o 35...è uguale.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
        ah ok, pero' in teoria non si dovrebbe bruciare ben peggio la frittura... Anche se devo ammettere che quel "bruciacchiamento" o quel "sughetto bruciacchiato" e semi-liquido che si forma nella cottura in padella...è ottimo Me ne frego...tanto devo crepare, e per come la vedo farlo tra una settimana, 15 anni o 35...è uguale.
        C'è sempre una parte che si annerisce se la carne non è magra
        Nulla da dire sul "sughetto".
        Più che altro non vorrei morire soffrendo per mesi.

        Commenta


          Originariamente Scritto da gendarius Visualizza Messaggio
          C'è sempre una parte che si annerisce se la carne non è magra
          Nulla da dire sul "sughetto".
          Più che altro non vorrei morire soffrendo per mesi.
          questa è l'unica cosa che vorrei evitare anche io...se possibile.
          Io cmq essenzialmente mangio carne magra, anche per la rossa. Tuttavia una volta in vita mia ho mangiato una vera fiorentina da almeno 1kg...e c'era il "grasso nero"...me so' magnato ovviamente anche quello e vaffanculo poi non ho avuto piu' modo di mangiare la fiorentina

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
            questa è l'unica cosa che vorrei evitare anche io...se possibile.
            Io cmq essenzialmente mangio carne magra, anche per la rossa. Tuttavia una volta in vita mia ho mangiato una vera fiorentina da almeno 1kg...e c'era il "grasso nero"...me so' magnato ovviamente anche quello e vaffanculo poi non ho avuto piu' modo di mangiare la fiorentina
            Ma appunto non la mangi ogni giorno.

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              Originariamente Scritto da gendarius Visualizza Messaggio
              Ma appunto non la mangi ogni giorno.
              purtroppo....no
              Cmq da serio, si' è la regolarità che ti/ci frega....poi solito discorso...il nonno di mio cuGGino fumava due pacchetti di sigarette al giorno e beveva 2 litri di vino sempre al giorno---> campato 100 anni. Una suora di clausura che ha mangiato al massimo 100gr di pollo al giorno e bevuto al massimo una coca cola il 31. dicembre del 63 e mai fumato in vita sua...morta di cancro a 43 anni.

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              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                Non dobbiamo avere paura della morte, perché quando questa arriverà noi non ci saremo più
                Originariamente Scritto da LeoMerlo
                Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
                Originariamente Scritto da Manx
                tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

                Commenta


                  Originariamente Scritto da Simo6 Visualizza Messaggio
                  Non dobbiamo avere paura della morte, perché quando questa arriverà noi non ci saremo più
                  Che filosofo

                  Commenta


                    Originariamente Scritto da tiem Visualizza Messaggio
                    Che filosofo
                    non è la sua la frase

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                    Anarco-Training
                    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                    No mental :seg: Crew
                    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                    I.O.M Jesi & Vallesina

                    Le domande dell'aspirante bidibolder
                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                      questa è l'unica cosa che vorrei evitare anche io...se possibile.
                      Io cmq essenzialmente mangio carne magra, anche per la rossa. Tuttavia una volta in vita mia ho mangiato una vera fiorentina da almeno 1kg...e c'era il "grasso nero"...me so' magnato ovviamente anche quello e vaffanculo poi non ho avuto piu' modo di mangiare la fiorentina
                      Anche io, in un ristorante in toscana stra buona!

                      Comunque ok per il discorso ma se posso abbassare le probabilità di "ammalarmi" perchè non farlo? un conto è se muori a 70 o 65 non mi cambia niente.. un conto è pero se ti ammali giovane.
                      http://www.bodyweb.com/threads/41483...iario-di-Max90

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                        Originariamente Scritto da tiem Visualizza Messaggio
                        Che filosofo
                        Linguaggio Manxiano
                        Comunque era un sunto della seconda "regola" del quadrifarmaco di Epicuro. Tra l'altro scritta male e abbreviata... in realtà sarebbe : non bisogna aver paura della morta perché quando lei c'è noi non ci siamo più, e quando noi ci siamo lei non c'è
                        Originariamente Scritto da LeoMerlo
                        Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
                        Originariamente Scritto da Manx
                        tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

                        Commenta


                          Originariamente Scritto da Max90 Visualizza Messaggio
                          Anche io, in un ristorante in toscana stra buona!

                          Comunque ok per il discorso ma se posso abbassare le probabilità di "ammalarmi" perchè non farlo? un conto è se muori a 70 o 65 non mi cambia niente.. un conto è pero se ti ammali giovane.
                          Beh, qui entrano in gioco le proprie priorità e le proprie convinzioni. Io se dovessi schiattare domani mattina...pazienza. Morto a 36 anni. Che differenza fa? Boh, nessuna a mio parere. Ho già detto e ridetto ai miei genitori e a mia sorella...che se dovessi crepare "prima del previsto" sanno benissimo cosa devono fare: sotterrarmi sotto una quercia e regalare i miei attuali mille libri ad una biblioteca seria. Stop. Sarei contento Prima pero' spero di magnarmi un'altra fiorentina, magari da 1,5kg
                          p.s. devo aggiungere pero' una postilla: non voglio assolutamente che la mia Ducati venga venduta o regalata

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                          Le domande dell'aspirante bidibolder
                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                          Fai da te - Il tagliando
                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

                          Commenta


                            Originariamente Scritto da Simo6 Visualizza Messaggio
                            Non dobbiamo avere paura della morte, perché quando questa arriverà noi non ci saremo più
                            Io ne ho paura perché non potrei morire felice. Almeno ora.

                            Originariamente Scritto da Max90 Visualizza Messaggio
                            Comunque ok per il discorso ma se posso abbassare le probabilità di "ammalarmi" perchè non farlo? un conto è se muori a 70 o 65 non mi cambia niente.. un conto è pero se ti ammali giovane.
                            Ripeto, non ho letto lo studio (o studi, non so quanti siano) però sono convinto che una persona che si allena e che tiene alla propria salute non debba preoccuparsi.

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                              Originariamente Scritto da gendarius Visualizza Messaggio
                              Io ne ho paura perché non potrei morire felice. Almeno ora.

                              Ma si scherzavavo, c'era Manx nei pareggi e volevo fare un po' il coglione
                              Originariamente Scritto da LeoMerlo
                              Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
                              Originariamente Scritto da Manx
                              tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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                                Originariamente Scritto da Simo6 Visualizza Messaggio
                                Ma si scherzavavo, c'era Manx nei pareggi e volevo fare un po' il coglione
                                Ci avevo pensato giusto qualche ora fa comunque, brutta giornata

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