DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

[cardi]

Sisi ok sull ig, lo so, pero intendevo dire che non è tanto l ig da guardare, bensi' il tipo di carbo che mangi.
Lo zucchero verrà scisso in fruttosio e glucosio, il riso no.. Ed in iper sinceramente consiglierei di tenere le diatanze dal fruttosio per quanto sia possibile farlo

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[MinhTu]

Sisi ok sull ig, lo so, pero intendevo dire che non è tanto l ig da guardare, bensi' il tipo di carbo che mangi.
Lo zucchero verrà scisso in fruttosio e glucosio, il riso no.. Ed in iper sinceramente consiglierei di tenere le diatanze dal fruttosio per quanto sia possibile farlo

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Anche postwo??

[cardi]

Il fruttosio dici? Imho si, preferisco il glucosio

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[circoloco]

Sto proprio all' uni a lezione di chimica...argomento carboidrati...vediamo se riesco a racimolare qualche info

[MinhTu]

Il fruttosio dici? Imho si, preferisco il glucosio

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Si intendevo il fruttosio. L'hai provata su te stesso questa differenza?
Circo scusa se approfitto del tuo diario per fare domande

[cardi]

Basta sapere come funziona il fruttosio rispetto al glucosio , differenze sostanziali andrebbero valutate sul lungo periodo ( che comunque post wo è molto difficile la dnl.. Ma perche prediligere il fruttosio? )

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[gendarius]

Basta sapere come funziona il fruttosio rispetto al glucosio , differenze sostanziali andrebbero valutate sul lungo periodo ( che comunque post wo è molto difficile la dnl.. Ma perche prediligere il fruttosio? )

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In cut invece? Avere le scorte epatiche saturate potrebbe avere qualche beneficio?

[circoloco]

Scrivete tranquilli..finché sono discorsi discorsi interessanti

[circoloco]

Circo, vuoi fare il figo e fare nomi e cognomi e dibattiamo sull'utilità che ti sfugge o la chiudiamo e ognuno fa quel ***** che gli pare che mi pare la cosa più sensata? Perché se ti vuoi mettere su un piano teorico e dialettico col sottoscritto io sono disponibile...[emoji6]


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Nomi e cognomi di chi??
Ma ci facciamo dei problemi a far nomi da dietro uno schermo?
Su cosa ti senti tirato in causa?
Sulla qustione check?
É un mio pensiero..dove sta il problema?
Poi non capisco..farmi il figo?? Sto scrivendo dei miei pensieri sul mio diario di BW...mica in FB o Blog pubblicizzati..
Magari uso un tono antipatico ecc..ma amen...é il mio modo di discutere se sto sulle palle basta non cliccare sul mio diario e leggere le cagate che scrivo...

Poi perché mi dovrei mettere sul piano teorico con te...é ovvio che ne sai piú di me...ci mancherebbe altro..
Purtroppo io imparato non ci sono nato.

Cmq se mi spieghi in maniera piú chiara il motivo per cui hai problemi con me...e non faccio il finto tonto...seriamente non capisco il problema.

[Francesco01]

Circo, secondo me il tuo modo di porti è sbagliato. Non sei l'oracolo ed esiste gente che la pensa diversamente da te ottenendo comunque risultati. Sembra che ti fai il culo solo tu, solo tu studi, solo tu ti alleni seriamente ecc. Detto questo seguo il tuo consiglio e mi eclisso

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[circoloco]

Circo, secondo me il tuo modo di porti è sbagliato. Non sei l'oracolo ed esiste gente che la pensa diversamente da te ottenendo comunque risultati. Sembra che ti fai il culo solo tu, solo tu studi, solo tu ti alleni seriamente ecc. Detto questo seguo il tuo consiglio e mi eclisso

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O forse da fastidio che cé chi parla senza tanti giri di parole e la pensa diverso da voi...soliti schieramenti...e io di blocchi mentali non ne ho...sono con la mente libera e aperto ad ogni idea...poi ovvio ho i miei pensieri ma sicuramente non dogmatici...tra 6 mesi potrei avere tutt altre idee rispetto ad ora..

Il mio modo di pormi non é sbagliato e solo il MIO modo di pormi...non piace? Adios.

[Fraccle]

Sdramatizzando , circo che hai imparato sui carbo a lezione di oggi qualche nozione che ritorna al discorso fatto da me?


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[menphisdaemon]

DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

A me la gente diretta piace e parecchio. Non mi piacciono le persone che pensano di essere furbe e fanno mezze perculate con riferimenti chiari, perché allora intervengo (leggo quello che più mi aggrada,ndr). Per me sei liberissimo di avere opinioni diverse, che tra l'altro a volte condivido, ma delle volte spari minchiate paurose. Come dici te, ognuno fa quello che crede.
Quando però spari a zero sugli altri con quel tono di saccenza mi obblighi a far capire a chi legge che le cose non sono proprio come dici.

Detto questo continua il tuo bel percorso di crescita dato che, come ho detto, hai un gran potenziale, ma basta battutine e poniti educatamente.


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[brosgym]

Sisi ok sull ig, lo so, pero intendevo dire che non è tanto l ig da guardare, bensi' il tipo di carbo che mangi.
Lo zucchero verrà scisso in fruttosio e glucosio, il riso no.. Ed in iper sinceramente consiglierei di tenere le diatanze dal fruttosio per quanto sia possibile farlo

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Ed anche ammesso che sia vero, e non lo è perché fino a 20-30g di fruttosio al giorno se suddiviso non crea problemi anzi, cosa c'entra con quello che hai detto? Ovvero pasta e glucosio?!?
Il fruttosio non lo avevi neanche citato.....

[cardi]

mi è nuova che la pasta è ad alto contenuto di zuccheri

comunque per me dovresti piu che altro distinguere i diversi tipi di zuccheri..
la balla che una caloria è una caloria non si puo assolutamente sentire al giorno d'oggi, soprattutto se si sta in iper.. sfido chiunque a dire che un cucchiaio di zucchero è tale e quale alla stessa quantita in riso ( o anche glucosio se la vogliamo fare piu semplice)

mroat@

si ho nominato il cucchiaio di zucchero paragonandolo al riso