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DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

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    Noti che gestisci meglio i gomiti



    Originariamente Scritto da Giampo93
    Finché c'è emivita c'è Speran*a

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      Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
      Noti che gestisci meglio i gomiti
      Negli ultimi mesi ho prediletto la panca stretta x tricipiti come mi avevi consigliato... Magari è quello
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        Essendo un pattern simile ti aiuta anche in questo si

        ”mai fare cose ridondanti o troppo simili eh”



        cit.



        Originariamente Scritto da Giampo93
        Finché c'è emivita c'è Speran*a

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          Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
          ”mai fare cose ridondanti o troppo simili eh”
          cit.
          Bè dai alla fine IMHO non sono poi cosi simili...si somigliano è vero ma io personalmente li percepisco come esercizi abbastanza differenti...
          il lavoro muscolare per lo meno è parecchio distante e differente
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            Infatti non c’entrano un ***** di niente se non perche’ spingi da sdraiato, sono questioni di lana caprina di chi pensa di studiare e proclama cose



            Originariamente Scritto da Giampo93
            Finché c'è emivita c'è Speran*a

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              Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
              Infatti non c’entrano un ***** di niente se non perche’ spingi da sdraiato, sono questioni di lana caprina di chi pensa di studiare e proclama cose
              maledetti!!
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                Erano discorsetti che facevo da sbarbatello, che se mi rivedessi oggi assumerei i tratti del facepalm semovente



                Originariamente Scritto da Giampo93
                Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                  Eh ma il bodybuilding si e’ evoluto eh


                  gente che pensa che sia partito tutto nel 2016 e che prima si fosse dei perfetti cretini



                  Originariamente Scritto da Giampo93
                  Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                    Tutto chiuso da doma... Yeeee :/
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                      Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                      Tutto chiuso da doma... Yeeee :/
                      io sono in palla, da domani devo trovare allenamenti a corpo libero da fare a casa, poi avevo prestato manubri e bilancere a un amico...

                      me sa che quest'estate la condizione fisica sulle spiagge italiane sarà terribile

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                        Io rispolvererò gli anelli... avro i gomiti doloranti fino al 2030, ma meglio che stare fermo

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                          Invidiatemi pure...
                          I SUOI goals:
                          -Serie A: 189
                          -Serie B: 6
                          -Super League: 5
                          -Coppa Italia: 13
                          -Chinese FA Cup: 1
                          -Coppa UEFA: 5
                          -Champions League: 13
                          -Nazionale Under 21: 19
                          -Nazionale: 19
                          TOTALE: 270

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                            Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                            Invidiatemi pure...
                            Beato te
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                              Oltre tutto io pensavo di andare ad un parchetto cali con catena e dischi per trazioni e parallele ma da quanto. O capito manco si puo uscire di casa...
                              Madonna ragazzi che situazione
                              BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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                                Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                                Oltre tutto io pensavo di andare ad un parchetto cali con catena e dischi per trazioni e parallele ma da quanto. O capito manco si puo uscire di casa...
                                Madonna ragazzi che situazione
                                Tutti i palestrati avrebbero intenzione di andare ad allenarsi in un parchetto. I parchetti sarebbero pieni zeppi!
                                I SUOI goals:
                                -Serie A: 189
                                -Serie B: 6
                                -Super League: 5
                                -Coppa Italia: 13
                                -Chinese FA Cup: 1
                                -Coppa UEFA: 5
                                -Champions League: 13
                                -Nazionale Under 21: 19
                                -Nazionale: 19
                                TOTALE: 270

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