Giaack' s Diary

[zeroschwerkraft]

Già ho messo in conto i soldi per la valigia extra del ritorno (non solo piena di integratori ).

Penso che Unk intenda integratori che si trovano solo in America (tanti ne conosco ma lui è una specie di 007 degli integratori quindi avrà sicuramente qualche chicca ) ma, oltre a queste cose inerenti la palestra (come anche un wo a Venice ), in mente ho tante di quelle cose da fare

Si si chiaro intenderà pure pazzie con integratori perchè esattamente lui è un agente segreto non a caso guarda i suoi identificativi e recapiti..

Certo che sarà un bel viaggetto, di quelli da ricordarsi , un mese li è uno spasso dopo un periodo stressante di esami e altro ti ricarichi le pile per un anno e più mi sa!

[Giaack]

bhè si immaginavo che alla fine era più o meno sui 5000 totali, tra tutto, ci sta!

spettacolo ti invidio!!

cmq che io passi per roma è difficile, ho qualche amico la che forse me le può spedire, oppure in caso mi informo quanto sono le spese di spedizione da roma a qua, e ti pago anche quelle!

Direi più sui 6000 totali o forse di più... Considera la notte a Las Vegas

[Giaack]

Si si chiaro intenderà pure pazzie con integratori perchè esattamente lui è un agente segreto non a caso guarda i suoi identificativi e recapiti..

Certo che sarà un bel viaggetto, di quelli da ricordarsi , un mese li è uno spasso dopo un periodo stressante di esami e altro ti ricarichi le pile per un anno e più mi sa!

Già

Zero, cambiando discorso, poi le hai più prese le pro che ti avevo consigliato?

[jonny94]

Direi più sui 6000 totali o forse di più... Considera la notte a Las Vegas

bhè si ahha poi le cose da fare sono tante e quando sei in vacanza i soldi partono facile.

cmq per quella cosa poco prima che parti ti faccio sapere, mi faresti un grossissimo "regalo"

[zeroschwerkraft]

Già

Zero, cambiando discorso, poi le hai più prese le pro che ti avevo consigliato?

Ah si scusa se li in integrazione non ho aggiornato e non ho fatto saper nulla sulla scelta, è che dopo aver raccolto varie info e consigli tra una cosa e l'altra è passato qualche mese prima di fare l'ordine e mi son dimenticato del thread

Comunque si ho provato delle whey isolate come mi avevi detto, ed è andato tutto bene nessun problema di intolleranza, per cui nel secondo ordine ho pure raddopiato la quantità visto ero sicuro della tollerabilità ! Grazie mille del consiglio
Avere la possibilità di prendere le whey derivanti dal latte e usufruire della loro convenienza in generale, rispetto agli altri tipi più costosi come le pro dell'uovo, o della carne, o vegetali e poco efficaci , è una grande manna nel mio caso

[Unknown]

Già ho messo in conto i soldi per la valigia extra del ritorno (non solo piena di integratori ).

Purtroppo per te non te la faranno passare al rientro in Ita

(come anche un wo a Venice )

Se vai lì a 90kg (al 8% di BF) ti prendono per qualcuno proveniente dal forum Anorexia

Direi più sui 6000 totali o forse di più...

Per i primi 6 mesi di integrazione vanno bene

Considera la notte a Las Vegas

BCAA come se piovessero

[jonny94]

unk, so di gente che è andata in usa, si è comprato una valigia la, riempita di integratori e prodotti vari, ed è passato tranquillamente

[Unknown]

unk, so di gente che è andata in usa, si è comprato una valigia la, riempita di integratori e prodotti vari, ed è passato tranquillamente

Non ti posso dire con cosa sono stato trovato io in alcune giornate eppure ho proseguito la mia giornata tranquillamente , questo non vuol dire assolutamente che non mi sarebbe potuta andar male.

[Giaack]

bhè si ahha poi le cose da fare sono tante e quando sei in vacanza i soldi partono facile.

cmq per quella cosa poco prima che parti ti faccio sapere, mi faresti un grossissimo "regalo"

Ma tanto mi chiederai anche te un recompadrol (sempre che ancora lo producano) e un formestane sperando ti facciano diventare enorme e squartato

Ah si scusa se li in integrazione non ho aggiornato e non ho fatto saper nulla sulla scelta, è che dopo aver raccolto varie info e consigli tra una cosa e l'altra è passato qualche mese prima di fare l'ordine e mi son dimenticato del thread

Comunque si ho provato delle whey isolate come mi avevi detto, ed è andato tutto bene nessun problema di intolleranza, per cui nel secondo ordine ho pure raddopiato la quantità visto ero sicuro della tollerabilità ! Grazie mille del consiglio
Avere la possibilità di prendere le whey derivanti dal latte e usufruire della loro convenienza in generale, rispetto agli altri tipi più costosi come le pro dell'uovo, o della carne, o vegetali e poco efficaci , è una grande manna nel mio caso

Bene, mi fa piacere (anche se ne ero sicuro )... Quali hai preso alla fine?

Purtroppo per te non te la faranno passare al rientro in Ita

Sempre pessimista oh

Se vai lì a 90kg (al 8% di BF) ti prendono per qualcuno proveniente dal forum Anorexia

Conto di essere già sui 100kg per quando ci andrò

Per i primi 6 mesi di integrazione vanno bene



BCAA come se piovessero

Intenditore

Non ti posso dire con cosa sono stato trovato io in alcune giornate eppure ho proseguito la mia giornata tranquillamente , questo non vuol dire assolutamente che non mi sarebbe potuta andar male.

Non parliamo più di integratori, eh

Oggi, dico la verità, mi è presa un po' a male dopo essere salito sulla bilancia, non lo scrivo nemmeno il peso

[Unknown]

Ma tanto mi chiederai anche te un recompadrol (sempre che ancora lo producano) e un formestane sperando ti facciano diventare enorme e squartato

Ve li posso far consegnare a casa entrambi senza neanche farvi muovere da casa

Andare in America e prender quelle 2 cagatine sarebbe un insulto

Non parliamo più di integratori, eh

Oggi, dico la verità, mi è presa un po' a male dopo essere salito sulla bilancia, non lo scrivo nemmeno il peso

Cerchi di farmi perdere tutto il peso mentre tu cresci !!!
LO SAPEVO !!!

[Giaack]

Ao mo' basta, dicci i tuoi segreti o vattene affanculo

ps: sono a 1600kcal

[Unknown]

Ao mo' basta, dicci i tuoi segreti o vattene affanculo

Tu che chiedi a me i miei segreti nel tuo diario mentre io chiedo a te i tuoi segreti nel mio diario



ps. Ho solo 200kcal in più di te

[Giaack]

Tu che chiedi a me i miei segreti nel tuo diario mentre io chiedo a te i tuoi segreti nel mio diario



ps. Ho solo 200kcal in più di te

Comunque pure io starò su quelle quote di media, ogni 5 giorni "ricarico" sulle 2400-2500 kcal (in teoria sarebbe la "normocalorica").

[Unknown]

Comunque pure io starò su quelle quote di media, ogni 5 giorni "ricarico" sulle 2400-2500 kcal.

Se lo facessi io mi rovinerei "di brutto"

[Giaack]

Se lo facessi io mi rovinerei "di brutto"

Non penso (ovviamente non è che si rialzano le calorie "a caso")... Ricorda il discorso che facevamo sulla leptina